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+ i+ r$ t; s/ }7 `1 {2 r, dtvb now,tvbnow,bttvb材料
9 L4 q+ N. W# b+ [; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 R! }, t% O4 ]+ k3 l* `- Y
免治雞肉 [剁碎雞肉] 400 克 [14 安士/10.5 兩]，壽司紫菜 2 張 [約 20 厘米 X 20 厘米]，甜椒 ½ 個 [切粗條]tvb now,tvbnow,bttvb: y* s# X+ ~. w+ n, S% g& f
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/ s# _9 j& i$ E+ _( w' F2 u2 x1 |4 V! ` ptvb now,tvbnow,bttvb醃料 1 d/ }, ~8 `" O. w7 ^0 h
! }+ r3 o. H' Vtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 2 湯匙公仔箱論壇+ [" ~- ?, z( |( T
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芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 2 茶匙
1 ~1 |, ?4 V' f' u& B* R: G8 ftvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V- H1 X4 x* F0 S3 k, I
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蘸點用料
! O( K4 d/ S" D* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Z7 M, H5 D ^% c: L# A) b5 x% Utvboxnow.com調味白醋 1 湯匙，芥醬 1 茶匙，糖 ½ 茶匙tvboxnow.com/ ^1 o6 w8 e$ V# p- ^8 P
0 q% k: b6 o5 [, a, _5 {公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 湯匙
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做法
2 \% C4 f( n: k! u# d1. 免治雞肉與醃料拌勻，分成2份。
- }4 o F( |2 h9 O公仔箱論壇2. 將1份雞肉平均鋪在1張紫菜上，在其中一邊留約1厘米空位，並在另一邊
# l9 ?: `5 [2 N" x& u* ^tvb now,tvbnow,bttvb 排上甜椒條，由甜椒那邊開始捲起成紫菜雞肉卷，重複此步驟再完成另
. u4 k1 T; i$ |# k. @1 f' Rtvboxnow.com 一條；將紫菜雞肉卷切開成約1厘米厚片。tvboxnow.com8 A# y7 A8 }4 U" x: \
3. 用4湯匙油將紫菜雞肉卷煎至金黃熟透，吃時伴以蘸點用料。tvboxnow.com3 K( s# }1 [( Y; r* }2 m; X
$ B$ u4 W9 S i e6 P ~tvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-1-26 06:55 AM 編輯 ] |
發表於 2007-1-21 08:31 PM
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;)) ^:)^
