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夏天到,又是吃苦瓜的季節,梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法,就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒,香噴噴又簡單,炎炎夏日相當醒胃。tvboxnow.com* c' b2 O) H: }6 q1 `" J5 v, H
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材料: 8 K9 z4 e- w; B( S) E0 C5 T公仔箱論壇 1 C$ W. t) k4 b8 R: f 白玉苦瓜 1個tvboxnow.com/ L* j+ m s. J+ D+ D
! H- @( { X, F0 T9 _, N, {# Ztvboxnow.com 紅洋葱 半個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q9 k. y# K; x2 d. U N' P
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蒜頭 2瓣' n( I% ~% N# t: S
: b. x7 r; L4 F( j& |( f 泰式辣椒膏 適量 " X) ?4 g/ {3 D; S7 E! e9 y公仔箱論壇 . Y' w6 l M' g( N公仔箱論壇 刁草 少許* _: M% X4 B3 H. S
* f A0 j/ F" X% P: l+ b% {tvb now,tvbnow,bttvb 示範:梁祖堯 % G. T" G9 ^, M; s7 W% D公仔箱論壇 " @9 A6 j \0 i% z2 v/ P+ e- w d 攝影:陳秉謙、魯雋華 & W7 B! }4 q" d, f' Vtvboxnow.com ! y. c, t$ u8 N9 {+ ftvb now,tvbnow,bttvb 6 ~% O( J7 F1 v9 p. i$ E( ktvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb6 u- _, v+ N' D, @ & W! {0 M3 P; v2 |* q( T, H' p 8 |( {3 o2 f% ]% J& F8 W7 L9 u! \tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e7 I! i$ g C 公仔箱論壇' D; s1 _4 a$ [* E! `& t / k- l% Z: h# w: i3 C7 f tvb now,tvbnow,bttvb2 V' K7 n3 p5 `