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马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
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烹制材料(三人份)
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材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包
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调料:辣椒酱、盐# n( `! A5 u/ U- \
做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
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2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。) h$ c# X2 |5 b# a" d' a* q& c

3 F% K; s: @+ l+ V5 `. U公仔箱論壇3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。
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' E0 P- D& h; z8 s) v# r4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中
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5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱
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6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x L# z. K# y3 o
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7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。2 Z; R& N( i$ P! N4 ^: x+ ]1 ~4 n/ g

% v) `- x+ G, l* J6 ]! O8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用公仔箱論壇3 Y, D6 Z9 B/ J

# v5 B+ v9 j3 U公仔箱論壇9、完成tvboxnow.com7 v) e! i5 H, I5 t+ F. }

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1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。tvboxnow.com6 q' W1 U) ^6 @
2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。
, p( B) T' O$ T6 W/ G0 r3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。
4 E# K/ U* _ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
& n" I& Y" I! F9 h- G5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w2 j7 s( ?$ O# R
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |