BeiDouChef

公仔箱論壇- W! I3 {) c- d0 K
香草涼麵tvb now,tvbnow,bttvb( y) t( q- T. \' y  F' m
【材　 料】9 t: k( K2 B$ L+ J: U! g: K
義大利長麵         150公克
  m0 ?7 b* v$ P8 X- u+ u6 L+ [香草涼麵醬         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]0 k4 c; z. ]
紅甜椒         20公克tvb now,tvbnow,bttvb# B) T0 ?5 u( r
黃甜椒         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L7 }7 ]- G) n
巴西里         1隻& V5 ^0 v; X5 T7 R9 B
羅勒         8片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K: o6 C/ C$ U% W
薄荷         5片
3 f% v9 g4 A; c% T
" L3 i- c( p5 T* g【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb- Y) O+ u% t5 O! v/ f# z' F
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~* |7 I# S6 V# F
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
0 p6 {, \  M8 F8 I' X0 T: A3 ttvboxnow.com3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
# a) ^0 v# w3 ]# S公仔箱論壇4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
  @; U! t' \% B( u! x* v/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

BeiDouChef

7 S4 A' o8 I* q8 s" E  A# q1 d) [, j' t義式風味涼麵tvb now,tvbnow,bttvb* Y/ f5 d: R  G4 j) T3 R" Y
【材　 料】
' R3 L+ p4 m' Y! j: ]5 htvb now,tvbnow,bttvb螺旋麵         100公克
" ~5 V' ^" }0 G5 W0 \: I: D1 u4 P2 Atvb now,tvbnow,bttvb義式風味醬汁         適量
- a( \  _4 [! E  w" \8 A; I黑橄欖         20公克
3 q7 W+ c7 _+ l$ H* E" i' \3 x公仔箱論壇紅洋蔥碎         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v, _. a( ~3 J. `% z
芹菜碎         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {. @4 M, D1 K$ @' \4 c. b# [
綜合胡椒碎         1茶匙
4 {2 T# J; B2 Y' t' Y& d0 _; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 k& o5 R0 L* `- x1 W- D7 F0 ]) n公仔箱論壇【做　 法】
! x* F7 u  _+ W$ C! R$ Q* Ytvb now,tvbnow,bttvb1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。! [+ Z; z* q  u& x0 ~# ?) H' u
2.黑橄欖切成片狀備用。
- f1 ]; @; s7 d, c/ p. I公仔箱論壇3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _! p/ D" P0 {# f& Q, {& D
玉米牛肉焗麵" W* a/ H& q9 d0 g
【材　 料】4 ~2 ?+ N5 `+ h/ g' ]
通心麵         120公克) @, A8 o7 U6 U! p& H: \
玉米粒         20公克
/ V* {( [3 z9 z7 S3 l6 otvboxnow.com牛絞肉         30公克
0 x! l7 v5 U; N, A. ^/ {  V4 x起司粉或絲         2大匙tvboxnow.com3 L; @2 w9 |$ o; V* ^' ?

0 Y$ [6 k: {% c# ~, `【調 味 料】
+ G# c5 @! g/ S( }# J& d, ?( H/ f公仔箱論壇美奶滋         2大匙$ Z1 P+ u4 [8 g: E; m: g. Q* X" d

( j1 D0 \4 t' L# W) H公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇" H" t7 X. W% r9 r  v
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
& E% t" l. P1 T* @. j( {2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲tvb now,tvbnow,bttvb5 T/ U  X7 M, h# {5 U
3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

BeiDouChef

1 `; V+ c$ m1 W  |* a6 P鮪魚通心麵. C: ^. _! p7 _/ J9 u
【材　 料】. y' L0 l# O: _2 W+ Q
通心麵         120公克: i! I: Z! m) ?3 |6 g: \
罐裝鮪魚         50公克tvboxnow.com9 g- ?" J: k% \
洋蔥末         5公克& F5 A3 _: c7 y7 g) Q" H7 Y
+ u6 _" w. ~9 K. U6 Q( w1 c; g
【調 味 料】
" S4 @- \1 O0 h: \  J% b8 f高湯         100㏄
) Z4 s& g4 {8 [# F+ J2 c  cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利綜合香料         1/8茶匙4 n1 c8 T# b) \) o
鹽         1/8茶匙
/ w- E; x+ X; I: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動物性鮮奶油         30㏄
, U( k" I3 n# B0 ftvboxnow.com3 M9 S5 O7 ]+ A* C. A
【做　 法】tvboxnow.com% d4 d- S$ L! \3 G4 _$ d
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
9 @$ O  x1 k% N, `7 p6 M! X2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k& \! `/ W& H/ Q6 _, D
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

BeiDouChef

. r# d/ X7 B' ~. F/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣味蒜香義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb& F$ m0 o. x& W! J- c" K+ x2 ?
【材　 料】
6 n4 I& ?' p7 g公仔箱論壇快煮義大利麵         120公克5 g) o: \3 \% ^7 @* ?
辣椒片         1/4小匙tvboxnow.com5 Q& y8 u7 S' ?4 h
蒜片         1/4小匙
( p" y% J. R; A/ gtvboxnow.com辣椒末         1/8小匙
' L7 r9 g9 s. U* y7 |2 ~& x蒜末         1/8小匙
, P. }& L. a; A8 {' S4 c6 h公仔箱論壇九層塔絲         1/4小匙7 H0 S! B/ F4 {4 C0 v

' g: `% O* k) z3 b" m! i% I【調 味 料】
. X: a- n) }- Y: \+ Htvboxnow.com高湯         100㏄
4 O+ R) R7 ?, A* z& t. ~5 Ptvb now,tvbnow,bttvb義大利綜合香料         1/8小匙; o  l! B0 H5 H8 i
鹽         1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]6 ~1 x1 O1 J1 m) i; d1 S0 g. |

+ @  P8 e9 w. L; c8 Q7 Xtvboxnow.com【做　 法】
4 E. H5 G' Z# N' I1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。& L5 A6 W/ E1 C) s
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
- `& y" d2 ?3 `* M8 h- N公仔箱論壇3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇, f: N* G* r" s/ |
什錦海鮮水管麵公仔箱論壇9 R; c# y; ~( Q
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E9 t, m2 D& A
鮮蝦         6隻$ j/ ?6 j7 q( x% v
蛤蜊         4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X6 K6 U% L" A* `
中卷         20公克公仔箱論壇) q' B; Y  h1 u( ]+ _7 C
義大利水管麵         120公克
. F5 V, [. H. I! }/ `tvb now,tvbnow,bttvb蒜片         2顆公仔箱論壇) c- v0 c% S. x9 \+ A' @
九層塔葉         少許) L) D0 s7 P( M
蕃茄丁         20公克" a, k+ \* x1 p/ v! ^9 j
黑橄欖片         2公克8 t4 O/ f' K: y/ ]8 C  n' k
九層塔葉         少許! o) J3 z- g  Z2 j
1 P. l+ l; d1 Q/ n, i
【調 味 料】
, b% }0 C; m& ?% p2 Q9 l1 _鹽         1/4小匙tvboxnow.com, d5 \! R. L2 e) [& s
白酒         1大匙
$ [; O. X* F. a; M# Q橄欖油         1大匙公仔箱論壇8 u: h' p& \# l9 Y8 p) D
3 x3 s) w7 C/ F1 e  S. N) R* E# j

simc28

多謝晒! 加油!

BeiDouChef

2 q! Y$ S4 {  L! F$ X; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。樵夫式義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb& L* A+ T  D1 Z# H
【材　 料】- ?& U# I! B( h
義大利麵         200公克
9 |3 d& J3 k$ s0 R公仔箱論壇洋蔥末         1/4個
4 e( }# y$ R3 C1 M絞肉         200公克
; ]" I1 @3 z$ X; [8 s& C- d" D. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西式香腸丁         100公克
; P) l# |$ {; Q0 ?2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇片         80公克公仔箱論壇' d" P. N$ I7 F! o% n
蕃茄Source         250公克$ r) [1 a$ J; j& W: `: Z
茴香子         少許公仔箱論壇6 w! \0 g3 i3 ?
紅椒粉         少許
# @' H" Z: L( \( f辣椒片         2條
6 s3 g1 M* c' [! |" ntvb now,tvbnow,bttvb巴西里末         少許
( y, t' I( \" W) `沙拉油         1大匙公仔箱論壇2 S8 N5 |- G$ i/ S8 L% o8 C
橄欖油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [: p3 z2 x/ w+ i. @1 f
tvboxnow.com! F1 ?0 u5 ?, C) @; Y
【調 味 料】
* V' k& z3 }) \/ z. {; A3 ^5 Jtvboxnow.com鹽         1/2小匙
5 s- A: Q$ @- m* q" f' J. b公仔箱論壇鮮奶油         1大匙
* c, g/ d, n2 p6 l8 h  L9 s5 p; \tvboxnow.com
% l) T. P9 G& P$ g/ f公仔箱論壇【做　 法】
: u! {) v/ u6 i- d, v, {/ stvboxnow.com1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。
0 ~+ }2 D: I9 ^8 ]* d% ^tvb now,tvbnow,bttvb2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

BeiDouChef

( z; J) L1 V( f) z& q3 V# ttvboxnow.com鯷魚洋蔥麵
0 ^9 `: K/ V' u2 t9 B公仔箱論壇【材　 料】
0 J* A2 k* c# n9 F( ^) stvb now,tvbnow,bttvb番紅花麵     180g
5 q( V0 q  R+ ^0 S5 i; S鯷魚罐頭     30g
9 N* k7 j: ~- l/ n6 u( ?. M  A; Dtvboxnow.com洋蔥     100g公仔箱論壇# c! S% L; y& t) T
橄欖油     30㏄公仔箱論壇+ I5 Q( J# L6 f! j
巴西里碎     10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v' Z; p7 h' s1 y/ q+ |4 t
鹽     少許
& O9 u# L: |6 F& N4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒     少許) x7 t& J. b3 P$ n8 q, V

3 K% R9 T6 n/ ?* q4 V0 Ptvboxnow.com【做　 法】
& J% s7 Q& ~& u1 z8 O1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。
6 F7 c  j. k  `1 X" f  j6 u2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。tvboxnow.com# r7 }! @2 W- V* B1 l
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |! X% S9 S, p- N( L
鮮奶油羅勒涼麵
, U2 B; d; m$ ~, u公仔箱論壇【材　 料】
( W; r6 X* I1 r9 ~( n3 ^紅甜椒         10公克tvb now,tvbnow,bttvb+ ^; S# x) j; l# C
黃甜椒         10公克
9 K, T" l4 @5 ]# W5 Qtvboxnow.com西芹條         15公克) |8 d, N- S5 G. y! o! Z5 l) f
熟義大利長麵         150公克3 ?/ R- p9 P8 V
甜羅勒         10公克tvboxnow.com$ N& N4 ?  ]; S( G
鮮奶油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @' g4 {+ i5 G4 r4 C/ n; P
美奶滋         1大匙
+ ]' S4 Z( I+ ?. Z: [公仔箱論壇
1 L6 M* |8 D5 Q7 @公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H  s  z' f6 v+ o0 a$ x
鹽         1/2茶匙3 }  i+ H/ {1 @  ~

8 Q6 N, ?+ _* ptvboxnow.com【做　 法】
1 f( ~7 [9 L- g8 k; ftvb now,tvbnow,bttvb1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。tvb now,tvbnow,bttvb' a5 e4 k' \# z4 _+ `7 N
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
1 T$ Y. E9 S( Q; F+ {/ p3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

BeiDouChef

1 l/ K! Y" {1 Q9 v0 j: l6 ^茄汁羅勒涼麵
0 p" _& n) ~4 R" H0 S【材　 料】
$ e3 U' y5 q6 U+ q5 d. y1 p$ htvb now,tvbnow,bttvb熟義大利長麵         180公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O; T5 {8 ?, I9 v
罐裝原粒蕃茄         4顆
7 I) ]$ |' r4 }0 ttvb now,tvbnow,bttvb甜羅勒葉         8葉公仔箱論壇  N* [  t  \# h1 L" u
蒜仁         1顆
# p7 k( H7 Y& }1 M; r  }' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, z2 H4 c- ~, [( ]* g【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H; E9 m" R* z' Z2 q
蕃茄醬         1茶匙. P$ P, y: z6 v$ Q# u  P4 ?  b/ e& K
鹽         1/2茶匙
: R* i0 G$ T, X9 f: _; c1 y糖         1大匙
( n4 y( G9 y6 x) c, M帕瑪森芝士粉         1茶匙3 h" j) N0 v! w+ g  C

% r3 x  Q+ J' `4 O8 h9 n+ ]4 v) \【做　 法】
7 L) _: o% ~' btvb now,tvbnow,bttvb1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。) Y9 E& c8 l( T5 Z5 `0 z8 x# S
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。公仔箱論壇, k% Z% H2 v4 ?& V
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb! ~6 d0 p$ R* O
松子醬涼麵tvb now,tvbnow,bttvb1 P% T5 {% z/ F
【材　 料】
0 F4 L8 |7 @+ L' v, {3 rtvboxnow.com熟義大利長麵         200公克
% o( N* v% W5 W  z# u  N熟雞絲         30公克
( f8 N( H' ]9 Z, y1 R% A, ctvboxnow.com小蕃茄         4顆公仔箱論壇( t5 x' i0 F& p9 @
松子         2大匙tvboxnow.com" M; x7 p8 ?3 v" B) z7 p1 [. n" T
蒜仁         1顆公仔箱論壇( ]" s2 }& E1 i0 G+ k; S7 @: L' u
九層塔         15公克! Z& [6 g% K( O7 m: B" z6 L
公仔箱論壇- M% J# L( E/ ]% m
【調 味 料】! k1 ?2 R$ \5 f7 ~3 N2 M; `) ?
橄欖油         2大匙tvboxnow.com2 N+ m. H& }, l5 T; \4 ~% l6 E
鹽         1/2茶匙tvboxnow.com* y7 ?# D+ ^! z" [, n" ]9 d

1 k" D9 ~) J% s7 @tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O# q, `4 M3 X2 o: s
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _9 o! |% I! l# X5 z4 D5 y
2.小蕃茄切半備用。tvboxnow.com" @/ a+ t# S, O
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

BeiDouChef

0 @+ J6 T. X* v0 k) m. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿義大利麵
) y3 I, J; M; u0 @1 }( ]6 W: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvboxnow.com- I* J2 r( Z0 g2 y6 s
原味豆漿         200㏄
4 Z7 \( M! t/ Z+ b: W義大利麵         300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x5 Z4 o! Q4 \1 F* V: {
培根片         100公克
, F, l- s4 q; t% |( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇片         50公克+ i; x/ M+ J* Q- M, ^! S/ X
蒜末         10公克tvboxnow.com' H! e2 U1 g) r& Q& ~3 }! j: p. r
洋蔥末         50公克
5 g0 M2 j! c8 Z% `' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃         1顆tvb now,tvbnow,bttvb' S" `  u# L' [0 U7 ^) S3 E
奶油         20公克
3 [( J' h6 b0 T. g: ?tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb  u" W; _9 S  _
【調 味 料】tvboxnow.com% `7 p: o6 ?$ D4 {" i; L4 `
鹽         1/2小匙4 R; x# v& R: d0 A0 Y# {9 D% Y
胡椒粉         少許
8 f) Z/ ?) J( i0 Gtvb now,tvbnow,bttvb9 d3 x  v, w  m7 O
【做　 法】tvboxnow.com' |5 O( V3 b; S
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q( S" T4 p; b# o- ]* b1 [
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。& W% G4 p* H; [
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

BeiDouChef

9 W2 R: j' c- w紅酒醋涼麵
. ]; p$ t6 q! S【材　 料】
/ L3 Z; j) q) atvb now,tvbnow,bttvb紫萵苣         3葉
' H8 [9 J. U. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒         10公克
+ a+ @  a8 ]3 t# l, @6 q  l* Z公仔箱論壇小蕃茄         2個
8 \2 a' l0 f1 P% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吐司火腿         2片
/ ^( j4 r. b( Q2 L! p) R% Z7 d公仔箱論壇熟義大利長麵         150公克
4 k8 R1 ]$ c0 l+ x$ Y公仔箱論壇
& S4 o- `" v- e" K: @公仔箱論壇【調 味 料】
9 }! Z" R! _# a# b/ n; @) s2 M, |紅酒醋         3大匙% ~/ v) P% g5 q7 E
橄欖油         1大匙
( q0 A3 {- ~. x% ?: W2 T- _3 Z: h, P  A
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb3 a" L0 ?6 {0 ~( v9 u
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。
# A* T& I6 H; M6 Z3 K, _) Z, @tvb now,tvbnow,bttvb2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。tvboxnow.com6 e: R* T' `' O. k, n/ |& X1 w, u
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇4 L/ W- c3 n2 W( C
咖哩酪梨醬涼麵
2 p+ v, ?) I& E: Stvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
6 s/ X' X2 r6 xtvb now,tvbnow,bttvb熟義大利長麵         180克tvboxnow.com4 I5 J7 w2 L) X# b: Y
紫萵苣         3葉
3 A5 b( E" v- O# V- L( q+ O8 @$ M吐司火腿         2片8 ]$ r+ ]5 W$ a# ^0 n* m
成熟酪梨         1顆tvb now,tvbnow,bttvb6 {$ c, S! M( m) V% a' D0 [
鮮奶         100cc
) w( ~% {4 n: x+ r公仔箱論壇
7 w. ^7 x6 w5 e1 K; e0 w. E: U公仔箱論壇【調 味 料】% f9 P; Q5 t* K/ p- f
油咖哩         1大匙tvboxnow.com  r) Y. K" y" p7 s, Q/ @
糖         1.5大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 b* f$ a1 {; j' K8 E. y2 W
鹽         1/2茶匙tvboxnow.com7 o) f% ~! ]; @' B0 I8 U
檸檬汁         1大匙
' U1 o# C) N( Q2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {% i: j, U7 [% ?, P
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s3 }" o- ~9 [# m% i
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
) C; w( u  V8 _2 h2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
3 S/ c! A) q1 a- {6 P: {tvboxnow.com3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。