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4 ]: M- R! _. @- k6 Htvboxnow.com法式松露炸雞捲         9 Q; l6 l% R4 K; p6 w. C; @
【材　 料】
" G8 G; p/ \! V# S- l雞腿         2支tvboxnow.com, |- A+ x2 Y0 E- Y
西芹         10公克
& _6 m) G8 P( y( K1 l! a3 ?# g松露         少許
# w- f" Y3 I, n! H  d公仔箱論壇洋蔥         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J) {: v  i; w9 P# H# S0 c
紅蘿蔔         10公克2 l- a% y& y5 k+ q

; A# N7 c" F# _$ `tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
/ ^* P6 M6 R% R# \/ d; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.鮮奶油         20㏄tvboxnow.com$ y# B8 }. J: v
雞粉         1/4茶匙公仔箱論壇: }6 O9 P$ B& L
B.蛋液         20㏄
; S( [3 q0 M' S+ j美式酥炸粉         2大匙
: d2 M1 N* [* o公仔箱論壇
, U4 [3 i; h( Ztvboxnow.com【做　 法】- J0 F: t- l( {- ]: T9 H
1.雞腿小心剝下來保留；將雞腿肉去骨，備用。公仔箱論壇6 k' r  p" U. b
2.將作法1的雞腿肉剁碎；其餘材料剁碎，備用。5 w, Y$ F  j! P0 h. `
3.將調味料A加入作法2的材料拌勻成內餡備用。$ s! k7 C7 R4 o8 u" p4 e% N
4.將作法1保留的雞皮填入作法3的內餡。
2 E& u' o0 O: A6 jtvboxnow.com5.將調味料B拌勻成粉漿後，將作法4的雞腿均勻沾上粉漿。
# ?+ A3 Q# }& V% I公仔箱論壇6.熱鍋，倒入適量的油，油溫熱至150℃時，將作法2的雞腿排放入油鍋中，以中火炸至表面金黃、內餡熟透即可。

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公仔箱論壇. U: G0 t1 C# \8 _
生菜烤雞肉        
  U4 q5 V( |5 j; n【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \+ @( ^- F  ^7 _+ g
雞胸肉         1副
8 m! t/ Y4 B  a- Q; C烤肉醬         3大匙
7 N( o3 u; s  l' F/ ~; H7 ?核桃         1大匙
! [/ I6 J8 s3 ztvb now,tvbnow,bttvb美乃滋         2大匙
+ o4 T& F  o: @' E) W  r公仔箱論壇山葵醬         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 g0 d" R6 {' F- J2 T+ |
蕃茄片         適量
* M$ ~5 u5 K( T美生菜         適量tvboxnow.com/ x' l; X" R- }, z! z1 J( F

/ `, T$ p+ p) D8 N" h- r( s公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n$ t  F0 \' U( _/ k5 ~
1.將雞胸與烤肉醬拌勻略為醃漬，備用。
- @+ @- L7 n9 V7 P# Rtvboxnow.com2.核桃洗淨備用。$ j6 l- Y. v$ @  {3 h- \5 \
3.將作法1、2的材料分層放在烤盤上，一起放入已預熱的烤箱中，用200℃上火加旋風功能，烤約3分鐘待作法2的核桃上色後取出，續烤約7分鐘後取出作法1的雞胸肉，並切片。tvb now,tvbnow,bttvb7 k% j% S! M& u$ b4 |# s: u: X9 V. H9 z! Z
4.將美乃滋與山葵醬拌勻成醬料備用。
' F5 ~) b0 A, F1 f. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.取一片美生菜，包入適量作法3雞胸肉片、蕃茄片，再灑上作法3的核桃，最後淋上作法4的醬料即可（重複此步驟至材料用畢）。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l0 P4 S6 }5 l& y
義式炸雞         公仔箱論壇$ d1 `) G; F: o" _; i4 Q+ F
【材　 料】tvboxnow.com4 w2 F2 R7 `3 I+ l
雞腿         1支
' P% h3 ~9 o7 b. N3 T0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \; w! C9 P. J; _$ S4 o7 P( }2 l
【調 味 料】tvboxnow.com$ l1 e- M. K2 o/ T! I
水         10㏄/ h4 w7 [" ^6 E( {7 K7 x$ K
鹽         1/4茶匙
" g, [* G1 a, L9 A, N( `九層塔末         少許tvboxnow.com! O( G6 E5 J  n1 n- g! c) F- _
義大利香料         1/4茶匙
% L$ V( g" B% Ytvboxnow.com美式炸雞粉         1/4茶匙tvboxnow.com) m6 y/ R3 T" y$ R( q! O# H

( D# U. t. w+ ~' P8 a" ^* j【做　 法】
6 W7 f, l, z0 [" B5 [; s. k. ^tvb now,tvbnow,bttvb1.雞腿洗淨切塊狀備用。tvboxnow.com( M7 V) f% I+ ?3 ~2 Q: u0 i' _, o
2.所有調味料混合拌勻成粉漿備用。3 U2 D+ v% t6 v3 U5 O9 X8 h  e
3.將作法1的雞腿塊均勻沾裹上作法2的粉漿備用。/ L( ?2 z0 d! B
4.熱鍋，放入適量的油，油溫燒熱至150℃時，將作法3的雞塊放入油鍋中，以中火炸至表面金黃且熟透即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U( @. ?* }2 K
巧達起司酥皮炸雞        
. I+ h, x5 H3 ?# R2 B( K$ K公仔箱論壇【材　 料】tvboxnow.com3 ^) c6 S& _" o. G& {# N4 V
雞翅小腿         4支公仔箱論壇0 h: B$ c3 Z! O
巧達起司         1片+ O! P7 R& q/ F% z+ r; J- t2 f
2 Z5 N, o/ t+ z! F
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a  G3 l8 B2 y- H; \
起司炸雞粉         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb  w7 I# a4 k; x% i
鹽         1/4茶匙
5 w2 ]2 h2 W4 Z8 v; w# wtvb now,tvbnow,bttvb水         1大匙
2 f' X5 W! }/ o- b' l1 g9 L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B6 b4 L% w  Z8 V, {
【做　 法】$ D+ u5 ]0 @4 F. \, G
1.雞翅小腿去骨；所有調味料拌勻成粉漿，備用。
- Y: O. q) x9 j6 `# Itvboxnow.com2.巧達起司切碎後塞入作法1的雞翅小腿中備用。
0 Z# V' @6 F0 {' E  K$ I7 utvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的雞翅小腿均勻沾裹上作法1的粉漿備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s. o2 q4 b5 q7 _  e. K3 Y7 g+ w
4.熱鍋，放入適量的油，油溫燒熱至150℃時，將作法3的雞翅小腿放入油鍋中，以中火炸至表面金黃且熟透即可。

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: U  ]5 }3 J! X9 b
焗烤雞翅         tvb now,tvbnow,bttvb5 V- z; S0 a! d
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb' ~8 X0 I, N1 m% k$ I
雞翅         6隻tvb now,tvbnow,bttvb4 n& L5 C" K  K: V% Z
鹽         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb( y& M# _0 S6 Z" @- z, p( a; O
起司粉         1大匙公仔箱論壇# F3 B& D4 e+ G6 O- N* ^: |5 Z
洋蔥蘑菇醬         2大匙
: v# C, _! \8 C0 ~/ |tvboxnow.com起司         100公克
4 X) Q. @6 f$ B6 Otvb now,tvbnow,bttvb
' m! |( O! g9 w% w3 r, ktvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】8 Z2 v- z* O  Y5 R& |4 J+ d
1.雞翅上撒鹽，抹上一層起司粉放入烤盤。
& L# a. H+ V9 r2 ttvb now,tvbnow,bttvb2.預熱烤箱至180℃，將作法1的雞翅放入烤箱中，烤約20分鐘至表面脆酥取出。tvb now,tvbnow,bttvb! s2 K8 Z% H2 q; H: \
3.在作法2烤好的雞翅上淋上洋蔥蘑菇醬汁，再撒上一層起司，即為半成品的焗烤雞翅。
% O" z2 j0 P6 ?. Ztvb now,tvbnow,bttvb4.預熱烤箱至180℃，將作法3半成品的焗烤雞翅放入烤箱中，烤約10～15分鐘至表面呈金黃色即可。

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" O5 N; l; ?! B# P, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉燻雞肉捲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \' k) h9 e5 `
【材　 料】
6 b2 S2 Z  `+ \荷葉餅     5張公仔箱論壇: L9 @9 E; S' t$ r( z$ [
燻雞肉     100公克) H- f! e3 P8 @* u
小豆苗     50公克9 f; J$ z& _4 r6 L! M  F5 `4 ]

2 a4 R: a6 i( m3 Z公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇( }# E* L. H& A! z3 |* M
沙拉醬     2大匙
# S' P& i2 _) m3 U" {1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ E; A3 L' j% ?3 j; E  x【做　 法】
0 C1 t' L" h5 e1.小豆苗洗淨瀝乾水份，燻雞肉撕成細絲狀備用。公仔箱論壇: z. M) x$ I1 A$ ~9 b
2.荷葉餅攤平，放入小豆苗並均勻擠入沙拉醬，再放入作法1的燻雞肉絲，最後將餅捲起即可。

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/ y/ }  t  u$ n公仔箱論壇雞肉起士捲        
* i1 f. {( x( g. Y1 h# p* _) r3 U公仔箱論壇【材　 料】
( W! M+ n$ ?- m) N$ nA.雞胸肉         1片
; Z2 f9 ?' M1 E4 N+ y; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.鹽         適量
/ F% s9 q0 j4 a% P  H公仔箱論壇黑胡椒粉         適量
9 S. _" p( _& Ttvboxnow.com百里香粉         1/8茶匙
" Q' P/ ^7 o! u: I+ mtvb now,tvbnow,bttvb巴西里碎         1/2茶匙
, I6 l, u- ^2 s+ }  q) B" ^' u' K9 ^9 m( RC.火腿絲         20gtvboxnow.com8 p, J1 [5 b* B" D6 G+ s3 ]
洋蔥絲         15gtvb now,tvbnow,bttvb9 X: z* J8 _0 o& G' R  v2 o" K+ A! U
西芹絲         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e& z! n9 x  ~' |5 }4 e
青椒絲         10g
: Y( m1 e+ [/ w4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起士片         1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q* U# g: i1 z  Y5 p7 D# H4 ^( d
Ｄ.低筋麵粉         適量
1 @% d  r% {" l* y帕瑪森起士         15
' m) I) E: l$ r' D- |tvb now,tvbnow,bttvb
; I) q- d, u% W; {+ X: z公仔箱論壇【做　 法】
9 p  Q+ z; {$ B( q/ }tvboxnow.com1.將雞胸肉用敲肉槌拍打，使其厚薄均勻備用。
/ h  w8 i+ X0 n3 w) J, Rtvboxnow.com2.在每片雞胸肉上撒上所有材料Ｂ，再放上所有材料Ｃ，然後捲成圓筒狀，以棉繩綁好固定，並在表面抹上低筋麵粉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c2 w: W8 R) I  b- L
3.烤盤內塗抹一層油，放入作法2的雞肉捲，以事先預熱至180℃的烤箱烤約10分鐘後，取出翻面，撒上帕瑪森起士再續烤約6分鐘即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \, e2 z/ `4 {) x& v% k
4.食用時拆掉棉繩，切片裝盤即可。

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. B( I2 \+ D3 u$ {$ n0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞絲捲餅
. o; B0 S2 l( f$ r: K8 mtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇2 C& O% q3 p( d' T. }0 R& i
印度Q餅         1張
, S7 S7 `# J& ]: p% N雞胸肉         80公克
0 p+ H: x/ P, N' z. F蘆筍         4支
) M1 y3 ~- q9 }tvb now,tvbnow,bttvb紅椒絲         適量
/ |) c0 o+ @3 y' I- Y黃椒絲         適量tvboxnow.com5 [3 w. D. |, k2 w
苜蓿芽         適量
+ w$ r5 X  n4 W  Y/ F沙拉油         少許
' a: c6 B0 s2 q/ L8 t. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" j/ K' x- T+ T5 `' Z" h# |0 Q! z9 X【調 味 料】
; n% C- S) p+ e6 X% `公仔箱論壇鹽         少許
2 s( j8 N  a* {' V8 I0 `4 G  s9 F優格奶油起司醬         適量tvb now,tvbnow,bttvb# _) W' v" E0 M( I# l7 l) z

8 ~. M, o8 O: m7 L8 A6 ]3 c公仔箱論壇【做　 法】
" B9 j9 Q$ p3 ?  F& c  W9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先在雞胸肉上撒鹽，放入180℃的烤箱中烤約20～30分鐘，烤至表面乾熟、裡面約八分熟後取出，放涼後再剝成細條狀備用。
& E7 m* K9 _* v# c/ Y# u+ J: M2.蘆筍洗淨放入滾水中燙熟；黃、紅椒絲、苜蓿芽洗淨後瀝乾備用。
0 |* b9 G' h) [% Atvb now,tvbnow,bttvb3.取鍋，開小火用廚房紙巾沾少許沙拉油抹在鍋內後，放入市售印度Q餅，將兩面餅皮煎熟至呈黃褐色取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 T! j/ I. `% y8 g5 E9 n
4.取作法3的餅皮攤平，並在餅皮中間偏下方處依序放入作法2的蘆筍、苜蓿芽、作法1的烤雞絲和作法2的紅黃椒絲，再依個人喜好淋上適量的優格奶油起司醬後，並將餅皮捲起即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb5 _) q! K# M9 `
法式麵包蔬菜鍋        
7 q( ]3 Q8 ^$ n- H. B, {" L【材　 料】
$ Z2 [+ n; ^& F9 R! b9 \* V! @+ {tvboxnow.com法國麵包         1條tvboxnow.com) k' Y1 v! D2 l1 W4 Z1 ?0 }+ [0 x) x
洋蔥         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F% G( t: g* X* q
西芹         50公克0 f' M8 r% f- n' _; h' ^" v( Y$ r5 C. O
蕃茄         2顆
+ K& T( C9 u; \- F: y, g) D$ ztvboxnow.com鮮香菇         2朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j! G* l: P! U) V7 k/ |6 E
馬鈴薯         1顆. \& |# E: `& a; _
紅蘿蔔         1/2條
: N5 W( W5 y# T. O. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜         80公克. {% B* S) y) e9 P) Q. j2 z8 w0 H
湯底：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i% J1 p# S1 w; M; }2 g
綜合蔬菜高湯         1200㏄5 [6 r- E; Z. p( U% V2 e
tvboxnow.com) z1 s; A# p! e5 D6 A4 G
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ P/ ^' U' P- |! p2 l
鹽         1又1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb! b$ P0 l( p; Q4 S/ e+ X
雞粉         1小匙" G3 V. H8 b* I2 x$ }! \) i- N0 E

' |0 M! }! R+ D# l. s! e' ktvboxnow.com【做　 法】
) A7 e! s+ s' A/ `  [tvboxnow.com1.將法國麵包切粗丁：洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮粗丁；西芹、蕃茄、鮮香菇、綠花椰菜洗淨切粗丁，備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 y6 {5 m" s( u" J0 I
2.將作法1的蔬菜加少許油炒香炒軟後加入綜合蔬菜高湯燉煮15分鐘。
: P/ o' f4 e  v. U  T3.加入作法1的法國麵包丁即可。

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( W: @/ _  w0 d/ \
馬鈴薯烘蛋       
3 J+ q% J4 k4 j$ @! j( n2 rtvboxnow.com【材　 料】
; x7 G4 u* w6 n' t公仔箱論壇雞蛋         3顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W- e0 ]$ X  d$ u  }9 @$ O
馬鈴薯         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b. m1 {% d' h5 t
鮮香菇         10公克
/ d! |# ^+ M- M- f+ `' o& o8 W! \蒜頭         2顆公仔箱論壇% Y4 L9 O9 c: s. r0 G" e! i
蔥         1支tvboxnow.com# g: a3 j& f. j
太白粉水A         1小匙+ H7 r0 @& q  L% W: g; ?1 A
太白粉水B         1大匙
6 [% s" Z6 ~6 L9 F# k( ttvboxnow.com
# \% m3 P$ x# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
1 H& {4 n) U5 G& o辣椒醬         1大匙% Z$ p: s: q& {1 L9 K8 ?: Y: m
醬油膏         1小匙
% B6 c3 \, J4 S! V$ B- M) }. |' m雞粉         1小匙9 O/ D' N# M% I2 n1 G* o
糖         1大匙
# M3 E: R- L; q: M4 o水         100㏄
( {( O: i. @* c$ _+ d5 l6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V# Y8 v1 F) a. Z4 m' `
【做　 法】. \3 s1 i4 G/ i# P# Q$ c- j' G
1.雞蛋打散成蛋液；馬鈴薯去皮切丁；鮮香菇切丁；蒜頭、蔥切末，備用。# `3 u7 ]+ @/ @
2.將作法1的蛋液加入馬鈴薯丁混合在一起，再加入所有調味料及太白粉水A拌勻。公仔箱論壇) q# Z, F! M* x
3.熱鍋，倒入適量的油，倒入作法2的蛋液以中小火煎至底部上色，再翻面煎上色，盛盤備用。
- U! e5 C( F: ~1 A( Etvb now,tvbnow,bttvb4.將作法1的蒜末、蔥末、香鮮菇丁與所有調味料混合，煮至沸騰加入太白粉水B勾芡後，淋在作法3的煎蛋上即可。

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0 [9 t# ?, a( d7 _- k奶油培根烤馬鈴薯         TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q/ I- a. Q8 N- u
【材　 料】
5 Q: K8 H  Z. S0 Z' ?2 [2 ]0 o馬鈴薯         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I/ s) r# K: ?* f
培根絲         1/2小匙tvboxnow.com7 h4 B& Z) `) T5 @- N
玉米粒         1/2大匙
+ N, y, _+ s% V5 o* A  u% Itvboxnow.com蔥末         1/4小匙
- b3 B6 [9 P7 r無鹽奶油         1小匙
& F7 B' ~. f% v+ R. H2 b公仔箱論壇
+ Z3 {) n: ^% f1 g7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
" m$ v7 D  W4 r& f0 p1.馬鈴薯整顆洗淨，備用。
7 d( v$ h) _0 H公仔箱論壇2.烤箱預熱至180℃，放入作法1的馬鈴薯烤約30分鐘至熟且軟。公仔箱論壇' h% A- I5 `0 C; c6 B3 W
3.取出作法2的馬鈴薯，縱切剖開，擺上無鹽奶油、玉米粒、培根絲、蔥末，再放入烤箱烤約2分鐘即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f: d. O6 [( a
焗烤馬鈴薯       
# W+ R+ H. u, ztvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】8 [  A3 ]0 S: `+ C
馬鈴薯         1顆
) S+ t" [; D8 C2 b3 G  o. N1 c紅蘿蔔         30公克
+ |2 _6 _; `0 z2 J) c) t
/ |2 x" x) R7 i1 X0 w公仔箱論壇【調 味 料】
' [. @( f5 x8 M) \: b. P, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美奶滋         50公克tvboxnow.com# M0 s* w+ i2 e, y% \4 O- d6 Z
蛋黃         1顆
3 a! `# W" }, [3 O4 a& W* S. Gtvb now,tvbnow,bttvb% L0 I5 ~# g! I/ C: P
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb0 v( a1 w4 d) y$ F
1.將美奶滋與蛋黃混勻，即為淋醬，備用。
$ u0 z* a) w- H2 E公仔箱論壇2.馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切塊，汆燙後撈起盛入焗烤盤中，表面再擠上作法1的淋醬，備用。3 m# O% v# o" U8 W
3.將作法2放入已預熱的烤箱內，以250℃烤約15分鐘，至表面金黃即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb0 [4 ?( k# ?9 h  z8 C5 k# I) S
烤辣味羅勒孔雀蛤         : b; u2 ]  U8 I! J1 W' X: w
【材　 料】
. u3 ~% ]2 B3 {+ d& Z3 U孔雀蛤         6顆公仔箱論壇2 L- v. k, S+ T
新鮮羅勒         適量/ E  p$ M3 Y0 d2 ~. v# \  X! ~
辣味羅勒醃醬：
  Z4 P+ v, k( I+ T  m7 G羅勒末         1大匙
- c! m! j  v) v' ~3 t6 n2 n  X蒜末１         小匙
/ w, a" ?0 G3 S! Z/ R公仔箱論壇洋蔥末         １小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 r9 M3 F( O5 N2 W$ f
鹽         １/4小匙
, s8 [6 `9 i. [. y公仔箱論壇糖         1/4小匙公仔箱論壇7 P0 m. d; Z% Q5 j3 `& B1 y
BB醬         1/4小匙
+ D- W. B/ Z  L: L9 ltvboxnow.com" c, P/ X' N* R; [+ |/ ~
【做　 法】6 N0 l0 B3 J8 P: G# {# o
1.將所有辣味羅勒醃醬混合均勻備用。5 _8 q8 d# m. j6 j
2.將孔雀蛤洗淨加入作法1的醃醬後稍醃一下備用。
& C1 S/ @4 D7 b5 U$ o1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1的孔雀蛤放入已預熱的烤箱中，以150℃烤約5分鐘取出盛盤。' m8 w, ?( X* {3 n+ k
4.搭配上新鮮羅勒即可。

BeiDouChef

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紅酒燉洋蔥        
* ^$ `4 `$ x8 r2 H* T3 Xtvboxnow.com【材　 料】/ F, \* T, C# Z1 |, z! O
洋蔥         2顆
) x2 }) b+ {% y6 J  z( Y- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         1大匙
3 m: z' {& y$ D- P+ q8 `0 v- ^tvboxnow.com6 a" M8 w4 y! f; y% A/ @8 N9 U8 s
【調 味 料】tvboxnow.com7 ]; h1 G2 ^/ f4 l8 t
紅酒         200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m0 f5 r: A9 _& z
水         100㏄
$ N# Y* K" s4 r9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( v7 S; L: ?& f; x0 Stvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
8 B/ ?* P2 p4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洋蔥洗淨，去皮切塊，備用。! M2 Z0 T4 {! b8 c5 H
2.熱鍋倒入橄欖油燒熱，加入作法1洋蔥塊以小火炒出香味，再加入所有調味料改中火煮開後轉小火燉煮約20分鐘至入味即可。

BeiDouChef

9 A2 _3 Z9 }: Xtvb now,tvbnow,bttvb焗烤雙色甜薯         5 T3 q9 k; ]4 O
【材　 料】
) n1 q: [& y6 J; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯         200公克
, Q6 A: K8 t; O1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜         200公克1 X* y' `* d1 a+ I/ k) J9 j
起司絲         200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X1 c3 H* M# }* I
公仔箱論壇9 ]/ \, _+ o' |" ~
【調 味 料】公仔箱論壇4 I. _' g; [' n8 D2 K9 F) B
奶油         1大匙
( F* a9 U3 A' ?tvboxnow.com動物性鮮奶油         200㏄公仔箱論壇: @; l3 W: E5 ?
鹽         1/4小匙) _5 Z6 P3 S: q+ }% y' V
高湯         100㏄
0 d7 W) u( r1 W& [公仔箱論壇中筋麵粉         2大匙tvboxnow.com8 G6 ?( X- R8 p
tvboxnow.com( J+ _% [1 k; e6 z2 x6 u/ n
【做　 法】5 S1 a( P" C: i6 }% }
1.馬鈴薯、地瓜洗淨，去皮後切片，放入蒸鍋中蒸熟備用。
5 l9 z# F, z$ [5 L/ L' Stvboxnow.com2.奶油放入鍋中燒融，加入？筋麵粉以小火炒出香味，倒入動物性鮮奶油與高湯拌勻後煮開，最後加鹽調勻即為白醬，備用。tvboxnow.com9 ~: g5 b8 e! Q# X$ h4 ?# y
3.將作法1熟馬鈴薯片排入焗烤盤中，淋入一半作法2白醬，再排入熟地瓜片，淋入剩餘的白醬，均勻撒上起司絲，移入預熱好的烤箱，以上火／下火180℃烘烤約10分鐘至表面呈金黃色即可。