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马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
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' M/ K" a4 W3 ?2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹制材料(三人份)5 T+ h* A, Q# J/ @; P
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材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包
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调料:辣椒酱、盐
0 c) I+ `# o9 {: t/ i5 M% J- d做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。9 N S4 }: p9 y9 t. O
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2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。. {5 I$ Z0 S& q! Q# x" e9 o
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3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。
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' ]/ N9 U0 y6 d5 O( v0 G4 i# Xtvb now,tvbnow,bttvb4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中
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' s# V* U; C& y5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱
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# G+ Y0 q7 @: k2 e7 S1 d0 q公仔箱論壇6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。
6 M0 B: x$ l1 {6 otvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q6 c$ q# R2 u E7 s1 W% `
7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。tvboxnow.com# ^9 D% m* i3 G: g. m

. f& h( }2 ]: V7 A: A3 D8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用
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: h3 \0 Z" ~# k公仔箱論壇9、完成
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p/s:
. M% e" Y4 U# r3 e8 ]tvb now,tvbnow,bttvb1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。
) {1 g$ ]5 N$ W7 K9 ltvboxnow.com2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。
+ I4 l" k- _$ `tvboxnow.com3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。" T; `6 ]: d# v8 K6 i
4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
2 [; o+ R# _- S2 etvboxnow.com5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中 v5 S7 S3 a0 f- m
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |