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很有用,谢谢
看來我吃的還不夠多9 S; h. B% Z5 N& ]

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男性在24歲後精子的質與量都在走下坡,如果有一種不老藥能讓老化的精子再度充滿活力,那就是維生素C。& Z9 E9 d. ^" J& ^

# p$ @- ?9 E, x; y) ]美國德州大學婦產科教授威廉.哈理斯實驗結果顯示,給男性每天服用1000毫克的維生素C,連續服用60天後,他們的精子數增加60%,活動力增加30%,不正常的精子也減少了。4 h1 s- d# `4 i% L$ t
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高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。
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" u; Z6 X" p3 [% @- y5 K- S公仔箱論壇must eat more of this
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多謝分享!我們在北美的人有福了,十二種食物都可随時食到! :-*
7..高維生素C食物
: f8 f* Y' P1 n; E+ t' ^3 J男性在24歲後精子的質與量都在走下坡,如果有一種不老藥能讓老化的精子再度充滿活力,那就是維生素C。tvb now,tvbnow,bttvb8 S. H, T; o2 t  T( P4 a! P

2 E( R5 J4 L! D4 u& P' E6 T9 _公仔箱論壇美國德州大學婦產科教授威廉.哈理斯實驗結果顯示,給男性每天服用1000毫克的維生素C,連續服用60天後,他們的精子數增加60%,活動力增加30%,不正常的精子也減少了。
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高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。
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另一方面,男性常處高壓狀態,更需要營養?爾犮R。維生素C可以協助副腎上腺皮質素(一種抗壓力的荷爾蒙)的分泌,可以對抗壓力。
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8 P* N! x4 }7 B  w4 G想不到維生素C對男生這麼重要,我還以為沒什麼呢
^:)^  thx for the info
谢谢
hmm..yeah something worth my time to read.. thx for sharing
哦,谢谢分享。
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