. ~: Z0 Q( ]. t$ P- v5 d) I. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s+ z+ y# d& g
孕婦不應該選擇的一些食物，如下：
3 [9 a! k% s' f. N* {, q# w
- C, W3 Z/ j& h" ?% Y+ B0 \8 \3 s3 gtvboxnow.com■避免食用大型魚tvb now,tvbnow,bttvb3 n0 P) i5 U" `% e
% C, u# K# y) v/ @2 R* Z( C
美國食品和藥品管理局（FDA）建議，孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類，海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚，可能含有細菌或受過化學污染，也最好不吃。如果要吃，最好先把魚送到相關衛生部門進行一下檢驗。當然每週吃360克以下的魚是沒有危害的。9 x+ g% u5 Z+ E. q8 r7 W
- A, @" R8 z+ q: U& ^( v! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■避免食用生肉和半生肉
( C) Y0 ]) s; _. C9 w# j- y+ s8 b$ J1 ?tvboxnow.com公仔箱論壇2 X3 l+ W7 W1 {2 w$ i2 w$ u% f
不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮（比如生牡蠣、蛤和壽司等），它們可能含有大量細菌和病毒，要熟透後才能食用。此外，不要吃半生的雞蛋，煎雞蛋要全熟。公仔箱論壇$ ~5 `8 C& C i G0 |' `1 q
tvb now,tvbnow,bttvb7 o: o1 b J7 N. _8 T
■避免吃外面買的熟食和冷熏類海產品tvboxnow.com7 ~1 |- Q W' w( a& f$ C
tvb now,tvbnow,bttvb; B- O O7 W# u
在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和香腸等熟食，以及冷藏的熏制海產品中，李斯特菌最容易繁殖，孕婦感染此細菌會導致諸如流產、畸形或死胎等嚴重後果。此類產品要煮熟後才能食用。
/ v: s! q7 w4 v4 }tvb now,tvbnow,bttvb
* E5 f% O8 c/ ^6 _tvb now,tvbnow,bttvb■避免食用未經高溫消毒的飲料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e1 u* k& k! f3 X
tvboxnow.com. g# S* E, I) L& M* e( @/ `& r
不要隨便在街上買商販自釀的酒或果汁，這類飲料未經高溫消毒，很可能含有大腸桿菌等細菌。喝之前最好先看是否經過巴氏殺菌。公仔箱論壇" N& u& a$ l" v0 L0 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N* p$ V2 V* ~' l
■避免生吃蔬菜菜芽
$ E8 ?7 r* E; K( D8 z2 x- o, o$ C
; E2 l2 P, ]; s7 Y! q7 u) ktvboxnow.com不要吃生的苜蓿芽、蘿蔔芽或是綠豆芽，這些菜芽中包含細菌，可能對孕婦和胎兒造成不良影響。
|4 u5 o4 G/ H0 H4 ^
0 g$ _* C# B5 W) o3 ^' ^( E■避免可能引起過敏的食物
" h2 k7 X% Q. M- u7 J' _2 P% ftvb now,tvbnow,bttvb
- V0 t ]- j' {* L0 T% \" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果孕婦的家族中有人對某種食物過敏，胎兒也會有很大風險患上食物過敏症。因此，懷孕期間要避免吃花生和花生製品等容易引起過敏的食物，以降低胎兒患過敏症的風險。公仔箱論壇" K8 s* W7 ~4 E* j5 _# ], ]! {
- ~- |! n2 u$ T8 s5 C$ f9 z公仔箱論壇由於酒會導致胎兒缺氧，影響胎兒腦部發育，而且這種損害往往是不可挽回的。因而，所有酒都應列入禁食清單，另外，飲茶過多，會使嬰兒瘦小體弱，所以茶也是不喝為好。
# S2 g% B* r. l- q |
發表於 2009-1-26 10:54 PM
| 