【材 料】
# ?, o1 Y: t5 W! Q豬絞肉 300公克
' C7 p/ {+ A9 f8 r蝦仁 150公克
5 H% r5 k, s) A9 P9 f6 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1支 公仔箱論壇! _$ J# \1 \1 R; ^
薑 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f/ V# v# J" t! ]! E1 W; a
蛋 3個 公仔箱論壇. m3 ?2 c5 z5 ?8 X$ N' `# S, p
青江菜 300公克
! q/ b' N1 }0 _太白粉水 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L! B* `- v" j) L0 n# @$ W
【調味料】
4 l3 }7 e2 e( n! N4 R+ H3 Vtvboxnow.comA.鹽 少許 ! K/ J) a A( p+ y3 e# d4 ]( A, w0 q
雞粉 少許
9 j7 \! K4 c; z- E% X9 R( l2 h- e% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高湯 150㏄ tvboxnow.com6 z v$ S& }( Z3 ]8 _1 J
B.香油 少許 tvboxnow.com: ^) q4 o& u& Q( j
太白粉水 少許 8 Y" l3 B' S/ b! ], w
【醃 料】
6 D2 e" Y) [5 t2 |$ N7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.蛋白 1小匙
. r# E4 z, s* v公仔箱論壇 鹽 1/2小匙 7 R+ g6 ?7 D! p" O& T, }
B.糖 1/2小匙
/ R F9 X7 D \% | 料理米酒 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d9 i% ?2 |+ g# T# }# ?
胡椒粉 1/3小匙
# q8 G% s* z/ w+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香油 1小匙
0 M4 M$ @$ Q. i 太白粉 1小匙 tvboxnow.com, c- m( n$ k$ @9 P3 `
【做 法】
+ C3 s, o7 ?0 a! L, g2 k1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。
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2.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。
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, ]( o8 o* @; X) ?tvb now,tvbnow,bttvb3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。tvb now,tvbnow,bttvb) B! L, o: [ ^9 W
1 b/ U& d) Z+ v |, M) u4.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I% T- i, n8 ^9 O
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5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。
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& y$ W: H5 b7 D! j( Q( ], _6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |