食材0 x/ e2 F- i% H [ f6 ~# W
水.....300mltvb now,tvbnow,bttvb8 W/ U7 X6 }% i
柳橙.....2/3個公仔箱論壇, M: x. Z" D* L- ~) M5 m; z% u1 b
生薑.....1/3片# \! ?2 {% D9 ^' S* R! z
檸檬薄片.....1片
' C1 G3 \' Y& i) S8 K* ` C2 rtvb now,tvbnow,bttvb香蕉（小）.....1根
" Q6 l. ]2 _5 S' Q$ F
q; J- X. S+ B# W- Q8 C( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h- a: @9 b6 M5 G. P+ M
做法tvb now,tvbnow,bttvb6 e! a' ?( d8 @8 D1 P/ H
1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。
) p0 L1 o1 |& j gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& |' d+ i% T) J6 D& z# P
2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
( n- x/ B0 i) h+ w9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& X: z" U0 M7 d2 k- K3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。tvboxnow.com5 L$ b4 H5 d6 o* |- m
& |/ [- l$ @9 V7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。tvboxnow.com, |) a1 c$ P6 b
; I! V( b0 Z( ^' x3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。tvb now,tvbnow,bttvb5 {" B* z q, h- Z
& Q" {7 U2 d: r+ v7 v
6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。tvb now,tvbnow,bttvb* W7 v- L$ b. d. [4 s4 k5 r
& s3 p5 k" R* ]1 x. e. P# U公仔箱論壇7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U: H# [5 T9 P1 q
( t' o k# g$ L+ k4 M/ ?) f
8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。tvb now,tvbnow,bttvb' ~2 ^* U: x3 D; Q4 J9 E7 J" r! J. x
. I* [7 L" |# l
' O1 d7 m5 o& d) W! r6 N0 r# l U6 U( j# m功效
- s6 R! ]3 b; n V; Xtvboxnow.com★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛7 c) ? p( m$ C& b
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
0 V8 ~5 X8 j9 B/ |0 B4 stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* b2 Y E; `: I ]
|
發表於 2015-12-17 04:50 AM
| 