本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯
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这个办法是朋友告诉我的。。。。
! M. `2 b% y6 ~躺在床上,找个自己最舒服的位子,停留不要动5分钟。是全身上下都定着。
1 B/ O# G f3 M: f脑袋可以想东西,只是身体都不能动。
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) N. x) o5 R ^; I& O本人亲身体验,真的可以。 |