材料:" u6 [2 `- O# r! S
雞胸肉 100克
0 }& j: X1 ]9 w+ v9 ^公仔箱論壇高麗菜 50克
" v/ Z8 W+ k! G1 ]# |( g" E% _tvboxnow.com紅蘿蔔 30克公仔箱論壇: T: }4 G2 Q0 _& r
小黃瓜 30克
$ Q; R1 u$ w2 [5 Atvboxnow.com香菜 20克
- }) c( q+ ]0 e0 b# R2 b# d花生碎 10克tvboxnow.com% f( | F, z7 G5 y i
花生粉 10克
2 X' m" D0 x" ~2 L* Z8 S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; H$ d1 W, T, w* a q
沙拉醬料:& ^( U" r" p+ Q* s6 H ?: a
魚露 1大匙
# z/ g, k* o# ~3 Y. W+ b水 30㏄% a& t' G5 U6 ^, `9 H$ _# ?
糖 1大匙
& r& w- B$ V6 r# A% q* ?0 W- E) u( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋 1小匙
. X2 [" g1 }* z) Y9 }2 Ltvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁 1小匙
& p" b1 i) T- X& ?& O& ]- {公仔箱論壇蒜末 3克
9 B* f) I6 G7 k: [辣椒末 少許
% @; _, b5 S& _6 Ytvboxnow.com
6 M" K: A" Y8 v- V公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb4 `8 r# P+ v L& M
1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb" Q$ E8 O) ?* V4 L6 m& ?
2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。tvboxnow.com5 p8 s& k2 H+ m- I& \8 Q! {
3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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