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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， * i! g% T) T' l# X7 |1 j9 D$ d
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也是科学养生的重要内容。
) W! L! d- E& w2 D. D2 T) u 但如果
# a+ G5 h8 ^2 _/ J$ w) S/ O7 b' I Atvboxnow.com 忽略了睡眠中的一些细小事情，
6 P( h1 E% J1 B9 B i% I B5 h: w 会对健康不利。
/ E A( ]# F$ Ktvboxnow.com 1 戴「表」睡觉。
: c# F6 G H5 l0 v5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人喜欢戴着手表睡觉，
. P$ I' A8 n8 w9 [tvb now,tvbnow,bttvb 这不仅会缩短手表的使用寿命，
7 V, f% ?; z# X, N公仔箱論壇 更不利于健康。
* v; @+ O! q$ M3 J/ X3 |' } 因为手表
7 l( c K6 ?- g6 ~+ h, p/ r7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
3 m$ w( L( Y$ B FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 7 V7 {7 z1 T/ I. B! Z6 d: O/ M1 u' K v( e
2 戴「牙」睡觉。
& ~$ w9 i& _6 {' W3 w( v' d! C公仔箱論壇 一些人习惯戴着假牙睡觉，
6 s) Q* c8 V6 V- g( V( d, C9 J( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， O1 l/ M* L2 a% i5 m7 c1 q
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
/ e5 f+ b! {1 z4 f/ [6 U! ztvboxnow.com 引起大出血甚至危及生命。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?: E2 p; z- h
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
: s4 U7 ?- }0 ~% n1 f. {公仔箱論壇 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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3 戴「罩」睡觉。
. B5 O, B `3 I( H z) z: H3 C1 t 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， 公仔箱論壇; k2 m- r" S1 Q0 b/ B) h% h) T1 D
每天戴乳罩超过１２个小时的女人， tvb now,tvbnow,bttvb; e. |1 o: H1 p6 I; I6 t! R
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
9 ?1 N. K0 u8 B- b9 o0 F: U. @1 Utvboxnow.com 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
* [4 ~$ d+ }' J' H9 itvboxnow.com 而晚上睡觉就没有这个必要了。 公仔箱論壇. O: y9 V0 J( ~. I4 J" m
' h7 c2 `$ e, Z6 v/ D 4 带「机」睡觉。 tvboxnow.com4 u: e7 }/ y( ~8 }' \( ?6 Y
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
4 f1 j4 [$ w# l$ q1 k; Q% qtvb now,tvbnow,bttvb 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
) W% |" S9 h" A# v6 @) C公仔箱論壇 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m6 d# D2 |/ o2 ~) i W0 U
都有大量不同波长和频率的
3 V Q A8 K9 J& F+ gtvboxnow.com 电磁波释放出来，
9 B2 C9 F9 V0 T& g5 A GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 形成一种电子雾，
3 e/ o/ a, C2 Y( C% [; w0 X 影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
7 H( {+ G* F2 r- g- o. ?+ Y& l* y 虽然释放量极微，
: `( k# Z( V w; S0 j3 z% ? 但不可不防。 5 f1 @1 o+ K) H( j1 l
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5 带「妆」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j Q5 J; p8 N! z& s, _
有些女性尤其是青年女性， tvboxnow.com# q4 Z3 T- k3 F2 S* x
她们往往在睡觉前懒得卸妆。 tvb now,tvbnow,bttvb0 b) B1 S/ b. {. |6 e
须知，带着残妆艳容睡觉， tvboxnow.com5 @4 v- n3 b ?4 u8 @
会堵塞你的肌肤毛孔， 1 l1 c& J4 y/ {5 L( L a( n! `
造成汗液分泌障碍，
1 h2 @! }) @" L6 y" itvb now,tvbnow,bttvb 妨碍细胞呼吸，
" j8 q3 A* B* x$ h% V6 F4 p* H0 J- L公仔箱論壇 长时间下去还会诱发粉刺，
S& q% g4 _, b& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 损伤容颜。 8 A* ~9 Q# d2 R7 r, V
所以，睡前卸妆洗脸很有必要， $ }9 F2 O9 m4 o# d% {
可以及时清除残妆对颜面的刺激， ; ?# [( s. q3 L; d; Q: f
让肌肤得到充分呼吸，
! m& r# k9 x/ U5 }; |tvboxnow.com 仅可保持皮肤的润泽， # l/ t+ z% x' J. c6 T% G2 _4 ]
还有助于早入梦乡。 tvb now,tvbnow,bttvb5 N/ [. R) k/ }; {2 c7 }( h
! s4 \/ _6 o: @$ c4 {7 n! C 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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