台灣膽結石患者意外地多,尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後,膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶,像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭,膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管,更會痛得渾身冒冷汗。tvb now,tvbnow,bttvb+ P6 H$ c4 P( A: ?% F1 w
衛福部健保署統計,2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5~10%台灣人有膽結石,幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25~30%。幸好,約7成患者終生沒有症狀,2成會右上腹痛,1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。
+ }# Y! }, A0 \% N6 Y+ q: jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s2 y+ l; [9 f3 ^ X
(2016~2019年膽結石就醫人數成長12%。圖片來源 / 康健雜誌)
* a$ J v6 V4 |3 d! p5 G注意!6種人最可能膽結石:1.肥胖
+ v; ]% D+ E7 G* z$ Utvboxnow.com2.女性40歲後
* J9 [$ R3 A( O, ^tvb now,tvbnow,bttvb3.糖尿病患者
! u6 g' E! \! X1 x. f( x0 x% Rtvboxnow.com4.經常激烈減重tvboxnow.com# t4 A; T8 _5 U% s* y1 {1 a
5.肝硬化或溶血性疾病患者公仔箱論壇8 [. ^" ]0 W( M: p6 ~; c
6.有膽結石家族病史tvb now,tvbnow,bttvb0 X! U7 k5 y, Z, j1 C; |
如何預防膽結石?1.多吃高纖維. `7 O: @* G) Z2 b( Q& V
2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌,避免沉積
. ?3 B# K$ L2 m7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.飲食減油糖0 x6 X4 {% \$ _& g* m) y
4.膽汁變清澈,結晶機率降低tvb now,tvbnow,bttvb5 n/ [% g" _: A( W8 M9 o
5.平時多運動% i- C# B5 P: O- W" }4 W. D
6.提高腹部器官代謝能力 |