 tvboxnow.com1 r$ G/ `0 j4 S6 K; e# `' W
你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。 tvb now,tvbnow,bttvb/ \+ [7 A# a8 Y' ?; t% l6 J2 `
性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。
w4 h5 }+ I9 `2 Z6 rtvboxnow.com 所以，选择食物要“上下兼顾”。
1 j; f7 y" j2 k( c2 @% h: E. F& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 P. D0 e2 v0 Q) S2 _8 z公仔箱論壇
' f% f/ r7 S r" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肥肉 tvboxnow.com! g7 \; {* \1 [) W2 b" t' z
大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。
9 b+ ` w7 I+ N( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' r7 L9 D! V7 b3 D0 c
3 ? f( p+ r/ e, f! G3 ]( c& Etvb now,tvbnow,bttvb 红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。
8 u5 x1 p& h& {' Qtvboxnow.com 饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。
2 o/ x" n8 m5 K0 E0 A
- e/ h* w) J6 y( ^/ x1 g公仔箱論壇 公仔箱論壇) E- K E' N; W
高脂牛奶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f& Z3 i+ n" L
牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。
# J4 A8 Z3 `) O 如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。 J+ Z( l: l6 [! c# M: S
事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。 tvb now,tvbnow,bttvb; A' f" y9 m/ E, u
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l) _9 w H2 p; Q3 }' t. y3 G
tvb now,tvbnow,bttvb( f9 L7 L) _8 z, t# D
油炸食物
* n5 {+ `+ Z+ L, N公仔箱論壇 在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。 公仔箱論壇. z9 U% o9 t5 a: D
要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。
/ s5 S" r/ n( N9 z* _* C 薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。 tvb now,tvbnow,bttvb7 P0 @# P) @* ]; M& f/ h
美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。 0 t8 M/ a6 |3 T' R8 F0 m
这些食物我们还是少吃为妙。 公仔箱論壇+ N! w- ?& |6 n% r" _+ G% ]: w
0 ]0 n# `: F1 z: M+ J5 r4 Y: x3 J# _tvb now,tvbnow,bttvb 精面粉
" j- {- q" y9 j0 b7 y
0 m! x' W- l& H3 ktvboxnow.com 白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。 3 s/ V' r+ W& D q& A" j
在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。
) b1 ?0 C& l3 O, I/ Y* w! T 人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
3 f- {3 k9 N1 R m1 U- Q r% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黄豆 tvboxnow.com5 A4 E: i. X+ P3 L2 h
 公仔箱論壇8 L; u: W# ` L* |( v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R) l8 r9 [* k5 C
! f/ G, [* t- [$ A
黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。 tvboxnow.com+ v# A0 x9 D6 Z/ f' k
但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。 9 `/ U3 n2 _' e& y! b
不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
| 
