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[冷知識分享] 關於睡覺的16件事

睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程,我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼?tvboxnow.com5 t$ y. i6 T4 o: A
你的大腦在「充電」,你的細胞在自我修復,你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^
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+ k' s" ]7 ^$ W- d- Ytvboxnow.com2.你的年紀不一樣,所需要的睡眠時間也不一樣kR7\`%g8NCR
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) K$ t0 w$ a/ `0 b- [3 i& W7 I6 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3-12歲:10小時7S umQ4Z7fHJQ. U. u& y: O- O, T7 S7 F; q
13-18歲:10小時公仔箱論壇' n& k4 d% H9 j% y
19-55歲:8小時HDzoneV9nD*^tvb now,tvbnow,bttvb! C! V2 B- E7 a/ y* t
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65歲以上:6小時
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+ b: m9 u$ r0 k! A3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性,女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。
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/ }& z/ G$ M5 l+ Btvboxnow.com4.我們只夢到我們見過的臉龐,不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x+ x: M+ i9 v/ }4 n
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8 a% z' O5 K# ?# o! p- }  Otvboxnow.com5.深眠狀態是一種睡眠障礙,儘管你仍在睡眠,可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有:睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。# q( P2 f: `" M- M) E1 u
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. d! g2 R* |' atvboxnow.com6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多,但彩色電視普及到千家萬戶之後,更多的人做夢是彩色的了。
7 c% ]: ]) }6 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  HDzonel:lX1C?~;Y
+ e5 O. j6 i; J: y9 t8 ztvboxnow.com7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\]G0Q7P-M
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8.睡眠姿勢可能決定你的性格。tvboxnow.com, C: V7 J* L! G; ~( c% q6 Q
  
5 O' f7 s2 E; {; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a.胎兒式(41%)剛開始你可能覺得他們粗野,但他們有溫暖開朗的心胸;{.gae"o#m/kxtvboxnow.com$ T0 {! i9 j3 i  Z0 Y* p  v$ x3 }
b.木頭式(15%)交遊廣闊的人
* p) ?) j; G; l6 Y% ntvb now,tvbnow,bttvbc.渴求式(13%)人們認為他們是開朗的人,其實他們真的很多疑(這種姿勢是雙臂在身前側睡,是擁抱的姿勢,所以翻譯為渴求式)www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p
& E) k- k5 t' Q; u9 Md.士兵式(8%)保守克制的人y^q'O*o
, l" ?* j; n5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。`wH?,W
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e.自由落體式(7%)在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?htvb now,tvbnow,bttvb# Z2 {# H  u) e8 {& G8 F" H
f.海星式(5%)極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;PY3Btvboxnow.com$ K* Y, F, S# b$ V- z0 G* t
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1 ^( \1 c( z- t4 ~9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。公仔箱論壇  h- K* e) d. R6 M7 z7 L/ `
  
9 C7 i, c, T6 r* ^; Rtvboxnow.com10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候,他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡,這樣他們就醒了。公仔箱論壇/ E2 S' L& e) |) b) m. y1 j7 b
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11.睡眠最多的哺乳動物:# {- p2 ]# m) V# U
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樹袋熊:每天22小時9 X" f. Y5 a! N$ P/ G# }6 ?
棕蝙蝠:每天19.9小時X        @8D)S)Z NS*n5G
: n: N+ Q! {* g3 d- ctvboxnow.com穿山甲:每天18小時W8 G$ Y% q% j3 v& q  l& ]
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睡眠最少的哺乳動物::h&s M"V2I%m5k
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長頸鹿:每天1.9小時(每次只睡5-10分鐘)
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12.當海豚睡覺的時候,大腦只有一半在休息,另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch B
/ W6 Z4 I5 L$ C: {13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下,你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週,但人10天不睡就會死亡。9DiCINJ^+A:o
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14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸,但看不到。
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15.醒來5分鐘後,你只記得50%夢裡的事,10分鐘之後,你只記得10%了。
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1 Z& M& m1 i* d  ]9 c: i3 E! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16.其實2%的青少年還在尿床。
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