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食材
- h6 f4 c% e/ F& ?" `. K白飯.....2碗tvboxnow.com" T) Y/ H( R( F5 O+ f
雞蛋.....2個
5 W3 e9 z3 p: ~/ z粟米.....80克0 ?. V$ R" r: B0 m) x
麵包粉.....適量
6 @3 E& }) x1 n! P: O0 l( N7 }) ?tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬.....3大匙8 {& ^$ c' C2 {: |+ H1 {( u& X9 g
豬絞肉.....100克
& d j L, t6 A$ k2 N中筋麵粉.....適量# s5 k C ~7 n' I( i! p
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做法
' p) G; t% t4 c( z. Ctvb now,tvbnow,bttvb1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）
7 L/ I4 D9 F5 `- h% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ j( p3 Y& p% l1 z2 H
2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻
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1 H8 G8 `+ }7 m8 n3. 拿起一小份飯，搓圓
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4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉tvb now,tvbnow,bttvb3 U" b3 a i2 E
/ M8 Q3 r& m8 Z9 G0 E, `+ m7 p5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！
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發表於 2016-1-18 04:52 AM
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