一忌
9 ~3 l! w) o8 q$ H7 k5 r& H公仔箱論壇空腹吃糖：
5 B9 P5 Z- g5 N9 q- X1 G7 C+ M8 |tvboxnow.com英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
, t+ X3 u \& D2 J( k二忌
8 w/ K- J9 s" t( V2 ~. Btvb now,tvbnow,bttvb空腹吃柿子：
. l/ \: @& ]2 I+ v+ f公仔箱論壇因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。( n1 [0 M+ V8 `! W# c
三忌
2 A" z" C$ h0 Q5 etvb now,tvbnow,bttvb空腹吃冷凍品：
1 y5 N5 p! B& V+ A4 f0 o( [公仔箱論壇許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t7 ^: q2 n# ?5 G' ^
四忌
# I1 F4 ~/ B$ g' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹喝牛奶、豆漿：tvb now,tvbnow,bttvb x ]5 n* ~4 I& H# x* `
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
. P; M7 E3 F+ h+ ?: T2 utvb now,tvbnow,bttvb五忌tvb now,tvbnow,bttvb& ^# }4 b2 q2 e. j. ^: t
空腹吃西紅柿(蕃茄)：
; A+ R' x1 H. ?) j+ z- f' S, u7 _西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。公仔箱論壇* I! A$ K9 M: p5 L! A' e( K5 [
六忌
' H+ D1 ~$ ^- t% N空腹飲酒：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [& J) X& f5 r7 V1 ]9 y
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
$ B7 C* K" L6 S$ G5 z0 Y% X0 L1 s |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七忌tvb now,tvbnow,bttvb2 w6 l S: Y0 [; Y: x! A
空腹大量吃香蕉：公仔箱論壇1 ]9 c: p) M" B$ Q& L
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。tvb now,tvbnow,bttvb3 W$ n. P! q& \; q+ B
八忌
: K! r' a! z6 e0 u! P( w# Rtvboxnow.com空腹吃大蒜：
# j4 n1 @$ n, a6 d由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
) g' ]$ P+ {2 |! b% D, o公仔箱論壇九忌tvb now,tvbnow,bttvb# ^+ S, t! I( ~& T- M
空腹吃橘子：
. L2 K! x( C/ q+ ^( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
7 L0 d N9 \& s( g' p ltvboxnow.com十忌
( N9 }# y2 V3 e3 H8 e2 T空腹飲茶：
9 e" J& _3 p" n0 Xtvboxnow.com因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。tvb now,tvbnow,bttvb5 l; f- z+ D# h7 o b
十一忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [1 c K! B+ o2 F5 N! Q i# v! E
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：公仔箱論壇3 x. z7 `7 c: t0 ~# S" N
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w5 P3 E; a# ]4 G( p1 R
十二忌
# c% n" s/ \* k4 |( w% K2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹洗澡：( c2 F6 l" N8 n: I" S
空腹洗澡易引起低血糖休克。
9 X1 [% P, Q. J. @/ ?, B/ F十三忌tvb now,tvbnow,bttvb- P d8 t& |- |9 m
空腹吃黑棗：
- ^. d% D3 G! h: y- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M4 N+ v5 [! P1 b
十四忌' d2 e' b$ x8 T* w T
空腹吃山楂：公仔箱論壇! m9 Y+ W- `! [& ]) d- c z3 [. J9 o
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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