红豆西米汤是解便秘的良方

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其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s' m5 u0 i0 m# M% c: ~' M
红豆tvb now,tvbnow,bttvb" l7 N' s  f( i9 j2 t0 X
小西谷米（沙谷米）
2 t% o  l% u. K. ]$ k# Ttvboxnow.com冰糖
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4 F, ^$ o. _: J# u. C做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M" y8 T: q0 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \$ R( Z5 c9 U1 c: l5 `. i
我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。tvb now,tvbnow,bttvb/ \/ K8 V2 u% ^1 i$ E. K9 E& R. e
小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。
' \' b" Z$ G- s9 {+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。tvb now,tvbnow,bttvb* ]" m0 v1 |; y! a6 h( Y9 e& e. I
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* m7 }2 g" Y* @4 k1 n! l9 s/ e% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。
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qrst112

顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N. @$ l( M! R4 v) T  N
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kkgirl310

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