. v+ l9 Z7 K8 r) W3 [6 \9 @任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。. [1 s" G9 I$ z% ^ d# M, M2 e# v7 q
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因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!
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4 w# A: m) U) ?) p7 t- u% _6 J4 s1 \公仔箱論壇1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去公仔箱論壇* j; M$ l. u- t
4 ~' \& K# p/ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.飯後鬆褲帶
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3.飯後就睡tvb now,tvbnow,bttvb. A' ?2 \4 U/ @: N
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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! D' V* B4 p0 N, R8 @, ttvb now,tvbnow,bttvb6.翹二郎腿tvboxnow.com7 O: c8 T2 b% \- s
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7.瞇眼看東西、揉眼睛
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* }3 P3 N; h0 H# B+ Xtvb now,tvbnow,bttvb8.憋尿0 A: f( O' b: ]* f
0 }2 I: T1 i' B: }8 s: K9.睡前不洗臉
" X- e2 a1 e+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l! {3 i4 m# u: |
10.洗熱水澡時間過長tvboxnow.com+ g& ?2 x7 m6 o2 s4 b4 g0 a
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11.長時間穿高跟鞋
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12.手機掛胸前
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, l2 j5 d) ~7 d13.不卸妝就補妝
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水
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- [& @) ~/ a ^( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.長時間戴耳機
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