 | 新鲜青口:1000克 |
 | 大蒜:2瓣 |
 | 葱:2条 |
 | 水:5碗 |
 | 黄豆芽:250克 |
 | 洋葱:1/4个 | 青口是非常大众化的海产贝类,一年四季都有,价钱极低。青口因壳边处为青绿色而得名,味道鲜美,益血补肾。今天介绍这道豆芽青口汤,看似清汤寡水,没多少“丰富内涵”,但青口肉质肥嫩,又有豆芽的清甜,别具一番风味。tvboxnow.com9 i, ~+ B2 J" \3 R6 a. n
1 b1 G4 r, H5 q2 v2 |- i2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3-4人份)
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调味料:tvboxnow.com$ z/ c5 ?) ^& p. A) G8 m! G
油:2汤匙tvboxnow.com9 B# B/ H0 u, E! g3 }4 ?1 b! R6 W
料酒:半碗
4 c# f1 h# a* E* R公仔箱論壇 盐:1/2汤匙
! }* q- W: o# W2 i, S 麻油:1/2汤匙) _6 r& p/ t1 \/ J- x
0 X/ l! {- e1 V, R( gtvb now,tvbnow,bttvb 做法:
8 i- U' r) m1 v2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 青口买回来后用淡盐水浸泡10分钟,再用小刷子刷净外壳;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {2 D& |0 T' ^4 |( O
2. 豆芽用清水浸泡10分钟,洗净,摘去须根;葱洗净切段;8 h' Q# {% a: w4 C/ h4 p4 }- V
3. 1/4个洋葱切丝;大蒜去衣切片;公仔箱論壇$ j; q# ~1 j7 \, Y" c8 m8 y- h
4. 起锅热油,倒入洋葱丝和蒜片炒香,下青口炒至刚开口,下1/3汤匙的盐,接着分3次下料酒,边下翻炒;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G+ X$ f( ~9 z, O9 ]9 @! ?2 v
5. 倒入水拌匀,水开后放入豆芽,待豆芽熟撒入葱段,下盐和麻油即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb8 R" u* j- h+ c1 P5 Q) t# @
4 F+ k& e$ q2 m) i3 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效:
9 m8 x# k9 Z$ c; ? 补肾益精、调肝养血,且含丰富的维生素C,能预防感冒。
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) D+ b# t6 l& s3 c1 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 靓汤心水
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好的豆芽芽身挺直,白嫩稍细有须根,注意不要购买那些无须根、茎短粗的,通常这些加了催熟剂。 |