一忌
. A0 Q Y# Q: O+ j% {. B1 ztvboxnow.com空腹吃糖：tvboxnow.com6 y/ w3 V! |- a4 J5 G4 C
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
. L9 K9 a# n" l, H( x/ {1 m8 S: mtvb now,tvbnow,bttvb二忌
0 a# s+ w2 u% C5 D. p空腹吃柿子：
8 D, \" W$ F$ F" O公仔箱論壇因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {# m8 F, w/ d3 ]" Z
三忌
$ u3 ], w% A7 e4 \公仔箱論壇空腹吃冷凍品：公仔箱論壇; j. ~9 p G3 ~& N
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
7 F5 s+ `0 y$ n. \( O( c4 A四忌tvboxnow.com9 [- _& ]( F$ o, \3 S2 ]$ G3 o- }
空腹喝牛奶、豆漿：
% Q. |7 K& m% {' A1 ^5 G5 X6 ntvboxnow.com因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
# z! a/ S( V2 v; ?" r' r# g& atvb now,tvbnow,bttvb五忌
* l* s0 R) c9 o: E4 k* etvboxnow.com空腹吃西紅柿(蕃茄)：
8 J: b8 b& e1 o! U/ d9 y% e' Y西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
3 \" h2 V4 y- W0 qtvb now,tvbnow,bttvb六忌
8 ^3 [# O0 R+ m& \5 P2 x空腹飲酒：
# C# P8 ~& L$ G2 e X; _0 J% ~* t& l公仔箱論壇因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。tvb now,tvbnow,bttvb! L7 U7 J7 c3 Y6 {
七忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N5 D- P" m) r5 ]$ V3 s5 b1 n) N
空腹大量吃香蕉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a. ?' l2 Q# h% F
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
' ^$ s- \# g0 l7 {" H% k: ?, p/ `公仔箱論壇八忌tvboxnow.com+ B" ?% I0 E3 |! F
空腹吃大蒜：
3 i. l6 i$ S X" G3 K9 `" F( @) H9 ?/ Dtvboxnow.com由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
`; _% |- O- J九忌$ w: [$ Z& j% i$ \4 I) U( d
空腹吃橘子：公仔箱論壇5 \. l2 X- P: M
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。5 ~+ R' _, m1 }6 v& |/ V: P# M
十忌
# E F/ V6 u6 ?3 k空腹飲茶：
3 N- b, R) ~# K0 x* }因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U( S% [$ y. H* I! c+ _' ~
十一忌
a( C* U) A, t! r) h+ xtvb now,tvbnow,bttvb空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：6 ~( \5 r3 `4 o6 u
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb+ G F4 ~% u. F a: U, V3 V: ^7 m
十二忌tvboxnow.com1 t& E& A8 k5 u9 R* d/ C, c! u- J
空腹洗澡：
2 N% r G* j$ f5 N: {: n; E$ _& \空腹洗澡易引起低血糖休克。
- B1 i# p( Q+ ?5 W十三忌
* @; U z6 f$ u( V2 w/ P; Ytvb now,tvbnow,bttvb空腹吃黑棗：tvboxnow.com0 W: s% l/ B9 j! b1 J
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
4 C1 T* i# c# `, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十四忌
) H: E" r; B0 S9 E2 Y! ?5 {- }tvb now,tvbnow,bttvb空腹吃山楂：
$ j$ `0 @4 a* x6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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