醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢!
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每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。- v$ V7 \7 S7 U9 i g7 `
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自古以來,醋也是深具美容效果的食材。公仔箱論壇1 g3 z: f9 W/ v" N
$ U' K+ v: W. `5 Z2 a% J aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。
/ n3 m) ~' o iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P2 y9 X! |5 r' ^% R1 \
以下三項是醋最為人所知的效果。
; W% e! j+ v" r# e8 M% w# h nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J1 ? f& N$ J* \1 [
減肥效果tvboxnow.com' l) r% _; E. ]9 t; ?2 a. ?
醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。tvb now,tvbnow,bttvb& |1 R6 f" F# A8 H
1 g4 t% M5 ^: C# ` bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。殺菌、抗菌效果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c# f1 L4 k: Q, {' u$ ^0 f1 L
能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。" o. Z$ Z, [2 ]* O
古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。9 E0 G; Z% A/ C- f5 p, l% P
2 U0 N4 n. H# [! M/ }1 X4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。►看更多:白醋能防霉,殺菌好安心!tvboxnow.com! [$ d: p F2 k2 v
* t) p6 A" o3 s) ?$ L3 i/ @; ztvb now,tvbnow,bttvb‧防腐效果tvb now,tvbnow,bttvb/ E# X: t% ?3 m" s: C. [" G
超商販賣的三角飯糰只要加入2%少量的醋,就有長達18個小時的防腐效果。醋的濃度要超過3%,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。
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9 |8 O3 h# x$ g) E9 ?4 h公仔箱論壇食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x7 Y+ _& [3 `
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盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。9 w) Z: f- [2 y
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<<讓新陳代謝變得更加旺盛>>tvboxnow.com1 N# F1 ?; |, ~6 F) r+ k( ~$ Q
醋的健康效果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `6 J/ V0 C0 S1 v6 p
提升代謝力$ C( P! M s+ _2 H, j) d7 M/ V
增強免疫力
, E( U5 x! e M( d& B! utvb now,tvbnow,bttvb降低高血壓
& n1 \7 h. b1 S! s) O0 y避免飯後血糖值急速上升
! U. m; u" x ?6 w9 O預防高血脂TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S. `% v/ v6 p3 R b, ?
避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇- V0 x% n# j. j! o% A1 ~/ p5 H7 j9 Y
減少內臟脂肪2 `8 i \& q2 k4 }+ \
促進鈣質吸收
1 F2 ?% g6 i; h( Ztvboxnow.com殺菌、抗菌效果tvb now,tvbnow,bttvb0 e& S0 W/ Q: i6 B: v8 i' Q
防腐作用
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醋能消除疲勞
8 _. j; a4 T# q4 I- ~; r d+ wtvb now,tvbnow,bttvb經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。tvboxnow.com3 o, P- ?7 n6 [3 a2 h: I$ p5 _' C6 i' x
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保護血管tvboxnow.com, B5 M! ^) D, C5 }$ Z, b A
抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u) V; i# [; |2 `) z
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也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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