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6 Y7 P* [+ p/ Y7 u2 B第二處：眼晴tvb now,tvbnow,bttvb# a; u) [% X8 {
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. x* Z5 c5 d0 c2 o5 ^' Z- N第三處：下身
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫公仔箱論壇6 O+ U, {! ]7 T' M" s" o
開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包
4 g$ N( N5 Y& N0 }5 q公仔箱論壇皮垢滯留，可防治包皮炎症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f& S5 {2 N0 A6 K6 N/ E `" `! {
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第四處：雙腳
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每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健
6 K, g. h" X. c3 K% u2 g9 g康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至5 @! [ X ]! R" G5 L
關重要。$ g" [, ~! y6 m1 S: S
2 n5 f- O \4 Z. [2 m第五處：肛門
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每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止
5 f( l: V; o8 n- T5 J“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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發表於 2008-12-19 11:49 AM
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