蓮藕燉排骨TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L; u1 k; ]2 B, h2 p" J
原料:蓮藕200克,排骨300克,紅棗3粒 ! ~* j0 u( ~ g
調料:蔥段10克,姜片10克,鹽8克,胡椒粉5克,料酒10克,烹調油30毫升 % M: q) @; b# O9 D, S/ y
做法:
0 o, }, m0 G% Z" t+ \0 J/ utvb now,tvbnow,bttvb 1. 將排骨洗凈切成寸段,蓮藕洗凈用刀刮去表面的粗皮後切滾刀塊,備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l& q8 g* i$ J6 [ a
2. 鍋中加油燒至起煙時放入蔥段和姜片炒香,隨即倒入排骨翻炒,排骨上的肉變色後烹入料酒炒出香味,待用。
P3 Q# V) Z3 M4 B0 itvb now,tvbnow,bttvb 3. 取一湯鍋,倒入炒好的排骨,加滿開水,再放入蓮藕塊、紅棗,用旺火燒開後改用小火燉1小時,加鹽和胡椒粉調味,即可。
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1. 蓮藕不要買表面顏色過白的,要買自然白色的。
0 I5 C4 o- M/ l$ V$ i0 h7 n n4 \1 H' H 2. 炒好的排骨中一定要加開水,以免導致肉因受冷而緊縮,不但影響口感,最後湯的鮮味也會打折扣。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T- }6 c I( L8 p5 ~
3. 一定不要放八角和桂皮等味道濃郁和顏色偏重的調料,否則不但湯色會不飄溢,味道上也會讓骨頭和蓮藕結合產生的那種神奇的香被掩蓋。 |