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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
" g. d/ z/ Y' u5 ~2 [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u6 D. Q. J/ I9 U; s
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。tvboxnow.com6 p, b5 e5 N# H1 M7 P) a
3 n/ v) i. i# c; Q/ C! \* mtvb now,tvbnow,bttvb有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。9 Y9 U# u( t2 t+ q: Q" d
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j: H5 v8 n3 W4 q7 A
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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9 k8 ^$ a6 R# r/ A4 a3 p4 T- [$ {2.戴「牙」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb% l& b2 ^' y% {, f5 d# V# |
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
3 q/ j0 W; p _, ~# B1 Z假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。公仔箱論壇5 l6 R+ O/ p1 G
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。' M" k4 y5 u1 m4 A$ ?" S3 X
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3.戴「罩」睡覺。
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0 k3 o7 v% V, Z# p" q公仔箱論壇美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，1 B1 E7 g. Z6 o2 ~7 R# M
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
! l6 q+ W" W5 _5 v! Qtvb now,tvbnow,bttvb罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
/ g* j9 i( b( {/ `% ~( l女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。
! _7 D5 d. d( H6 t2 ~! R' htvb now,tvbnow,bttvb有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
! } s6 V6 S; l8 n" A& w6 m) Otvb now,tvbnow,bttvb美國專家詹姆斯·庫克指出，
& i* J8 w) P6 t7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
8 }8 e; w' y5 V( H6 Z3 X/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，tvboxnow.com8 Q% a: ]4 Z* Z
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，tvboxnow.com( q" M0 f" ]" i5 N4 e, J1 z
雖然釋放量極微，但不可不防。
6 p Q: |. |. E. V1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [" s1 E9 \$ \ {3 r( ?# H; A- h" Z' R
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; T* F. @3 e( I, |) a0 c. Itvboxnow.com5.帶「妝」睡覺。
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。tvb now,tvbnow,bttvb, W2 K7 A! ~* ^
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，tvboxnow.com, R5 ]7 K2 n8 p+ n
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。' T9 E( s* `) Q; ?0 a
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
$ x* f) o6 O l; z. c2 V0 m8 V3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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3 r' ?8 h0 N- i |) W1 t公仔箱論壇6.帶「別人的老婆」睡覺。tvboxnow.com! O* G0 Q0 d- U9 Q
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# R$ T4 R* I8 W可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
