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每個月總有那麼幾天，很難受，也很危險。為啥危險?因為這幾天你一個不小心就容易變老了……tvboxnow.com/ ?+ h" D: x. i; k5 n. n
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6 S) t* ]% W) }/ |' ]% ~ 月經來潮的前一周與經期間，受到體內激素的影響,是肌膚狀況最差的時期。此階段為黃體素分泌的高峰期，皮脂與色素的活性增強，不論是皮膚或頭發，皮脂腺的分泌都會比較旺盛，導致油脂過多，肌膚失去透明感,皮膚會變得極為幹燥，毛孔變得粗大，容易長粉刺、痘痘，且伴有臉色暗沈，浮腫的現象。這個時期最重要的是保養，令肌膚狀況不再惡化。
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保養原則：經前一周註重清潔、加強控油
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由於皮脂分泌旺盛，及皮膚角質的增生導致毛細孔阻塞和血管中水分的瘀積，容易生成青春痘，加強皮膚的清潔，去除過多的油脂。 保濕是必不可少的，加強保濕，不但可軟化角質，減少青春痘，也可以增加皮膚光澤，改善經前膚色暗沈的問題.。這段時間還要做好防曬工作,因為肌膚更容易受紫外線的影響，外出需塗上廣效型(同時防止紫外線AB光的防曬品)高系數的防曬品，或不嫌麻煩的撐傘，帶帽子等。tvboxnow.com: c7 s Q: g5 I; D# T& T6 m5 {5 W; m
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保養方法
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* [0 A* A3 L8 E }) b/ } 建議在完成平時的潔膚過程之後，再按程序做一次清潔，控制油脂的分泌，保證毛孔清透，讓皮膚自由地呼吸，預防痘痘的生成。3 E8 z$ B* h# u3 x' F( t7 u2 q
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小貼士
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$ S5 E4 G* m3 t: o; q. Z4 G8 d: Ctvboxnow.com 一是摳擠痘痘的行為，一定要避光，否則會造成皮膚局部發炎或是傷口色素沈澱。
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二是月經前一周容易形成麥拉寧色素，使黑斑點大量增加。而在血液的淤塞和色素沈著的影響下，便會形成黑眼圈。充足的睡眠及適當的眼部按摩，冷熱交替，都可以減緩黑眼圈的程度。
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發表於 2008-8-1 09:02 PM
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