癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查
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m! g6 m) w. Q; {3 ^8 O8 y8 Dtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u+ c3 Y8 e4 S7 E5 ^% y
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$ \6 k3 t7 n6 |6 i. |! F$ o( k脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性tvboxnow.com1 ]' ^! x; t* i! Z
死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸
5 r: P0 P4 L- d, N7 s1 _- J公仔箱論壇直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、tvboxnow.com/ u1 I& A; I! D3 `
口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍
0 G) K. _5 P/ c% ?tvb now,tvbnow,bttvb升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可: y. S% w5 b. \8 O+ |7 F! c
發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 tvboxnow.com* n' r) F; F a% f
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5 w; E$ Q! o, C; e h- J2 f7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早期偵檢
0 \1 U/ g: A5 p* C( Z8 S& a+ f' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }! S; u; Y7 s# H& Q' T
早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、
: g2 }$ F& p4 I6 M1 t9 {不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不 $ J: I3 t: L$ G, M- _3 D/ E
要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。% `4 n M. a' w/ f
下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s) I6 ~% E2 m+ ` E
覺，及早就醫。 $ }( ^( j8 R0 ?" l& k- c
2 ]2 {# ~: |9 X$ k1 Y: E8 m: |公仔箱論壇
/ w" {+ }1 `) O# V0 I7 e早期偵檢十一種疾病tvboxnow.com& C, W# G) a7 B
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癌症
; g; R ]' ~/ w' k0 Q/ R | 提高警覺
5 b$ K8 V6 J6 b7 R, K; @5 b | 重要警訊1 v3 n" N& _! A8 u( j
| 肺癌公仔箱論壇3 E. [/ P' k9 P, i: g
| 每天吸菸半包以上公仔箱論壇1 l4 e- w5 K+ p& R4 ^$ c5 H3 S
20歲以前開始吸菸tvb now,tvbnow,bttvb$ h+ K4 \& g" e
經常接觸煙氣及工廠煙塵7 q% t2 `- | d
工作上與石綿有關
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2 t o6 Z: z1 _ | 持續性咳嗽tvb now,tvbnow,bttvb! ~* t3 d' ?' z' M* U" G7 u
持續性肺感染
2 k1 c6 c# Q0 \公仔箱論壇持續性胸部疼痛
+ F0 l$ T" f- r( u咳痰中帶血絲
) }2 ~6 J/ T" P* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聲音沙啞 tvboxnow.com& t' d+ c1 F* X" k$ f# q1 b4 L- T
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tvb now,tvbnow,bttvb7 s; l' m2 E+ b7 z$ r& [, P
| 乳癌
4 m! v: K1 F3 T) v1 G; ?/ h6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 家族病史
) [- D! @, f2 `! C' T3 ]4 ], [公仔箱論壇50歲以後才停經tvb now,tvbnow,bttvb. [4 f; S5 o3 Z" q- M
攝取高脂肪食物
2 |. ~! M P; t! x q7 K6 C! btvb now,tvbnow,bttvb高齡初產婦
3 M- ]- V# Q9 }# j" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。終身未懷孕者 tvb now,tvbnow,bttvb- {- d& b5 S& b. R- W
- r) S7 |6 R- z9 {5 @& H7 }9 Z, R. Ctvboxnow.com4 u. D! u0 `; B- ^7 z! G8 t
| 乳房或乳頭疼痛
5 i4 ^. a. A) ?& q乳頭分泌物或凹陷. z. b( Y/ a% q0 K/ a( y7 }5 O p
硬塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B- n" P1 X$ Z, i1 h$ p, f
乳房皮膚水腫或潰瘍tvb now,tvbnow,bttvb- O* [/ o8 @! j" T7 ^. ?( E2 t, n
腋窩淋巴結腫大
. F. L/ N" u+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) j5 B0 F4 T. l1 G* v. ^7 ?* w
: ~' u2 V+ J6 `0 E' j- D | 子宮頸癌
& J* S1 l3 l% t! ]) \ | 多位性伴侶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R2 M% [! R# n& ]( j. c
過早性接觸(18歲以前 )
$ z% ]7 l1 ?$ ^& P& q) T3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人類乳突病毒感染 & S }1 }/ f# O: B3 B
公仔箱論壇- a" B- }$ _4 @. k1 M4 x! @
# K: k7 R0 t& Y! j# ^# M, Qtvboxnow.com | 性行為後出血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g+ t3 g, M O) l3 e' i
陰道出血或分泌物
3 f5 `/ C0 x% mtvb now,tvbnow,bttvb停經後陰道出血/ m- |+ g6 K/ N7 c T
骨盆腔疼痛 8 h- @2 K/ V+ {" M- S7 ~( \
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| 口腔癌7 e* ?, x9 m. T4 n4 x4 y8 m
| 大量吸菸
6 k8 h% {8 J$ K YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚼檳榔" P$ [; k4 h$ x# S
喝酒 9 x# N5 v/ C0 ?" V0 G6 p1 @
* d/ P7 _8 I, A/ D% a& d: Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o" n% Z1 ~$ Z! r5 }5 a
| 不痛或不易癒合的傷口* w9 {( y7 J# G% z% R& G
異常腫塊tvb now,tvbnow,bttvb# L# j; J: J; \9 f" R8 G o
粘膜白斑症
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+ t" x' J' x8 C- T1 k3 l5 Q3 t | 喉癌tvb now,tvbnow,bttvb0 Z# O: M" `2 j! \
| 吸菸
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| 聲音改變
2 C3 x+ h3 v- w6 ^% d- z喉嚨異物感
! P/ e! U$ k' y/ U6 I9 ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y8 `$ q" F% O' z5 w
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| 鼻咽癌- n7 {0 _- H! _& D+ j( Q" c
| 煙燻tvb now,tvbnow,bttvb9 w+ ^* `& N- _" J/ |% X( E
鹹魚
" z. {; X$ |) b+ @; w$ D/ l+ s% y公仔箱論壇tvboxnow.com) I% M9 b/ V: ~6 e3 a0 k% ]
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| 單側耳鳴或聽力改變tvb now,tvbnow,bttvb# s# w# Z9 }7 f* @+ ]
鼻血、複視
! J( g" Q) x5 ~ a+ N& X- j* Utvb now,tvbnow,bttvb頭痛tvboxnow.com3 S0 L9 p/ _8 j* l2 g e$ I
頸淋巴結腫大 tvb now,tvbnow,bttvb! Z2 s0 J/ j( l9 L
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8 W- V; F2 ?) H6 o0 ~* Ctvb now,tvbnow,bttvb | 食道癌
: |3 P# U$ ]' ]! t) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 喝烈酒或吸菸tvboxnow.com1 [! k0 ~: ?0 z% Q% t' J% { T
醃漬菜
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# v% A+ v5 Q3 z | 吞食時有異物感
2 s/ L$ H) I4 [8 d# y" r食物難以下嚥疼痛公仔箱論壇 d- c$ _- E0 {4 @
體重下降 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X! b# D/ w2 C% U
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3 w; w! P0 W7 G9 g* ?0 \% btvboxnow.com | 胃癌, H$ _8 s/ z9 _
| 進食過多煙燻或醃漬物
! D) l, k/ i7 Z; ~1 {- ^公仔箱論壇大於50歲
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| 胃不適
6 R k3 t1 G5 E5 t0 `; q) {tvb now,tvbnow,bttvb血便 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [( F" r& |5 O; w. p! F
I* x3 z- G- s! m3 w
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| 肝癌6 j n" \$ ^9 T0 x: N
| 患有B型肝炎及肝硬化tvboxnow.com+ E& V8 N4 F' w
經常攝取含黃麴毒素食物 0 s2 n6 j2 D& [5 m* F
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1 X. x1 U0 q$ @9 P; g; L; y7 G | 右上腹脹痛公仔箱論壇" R) W; j, {# l F, m, @
輕度黃疸 h0 }& z' [6 K) @
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5 E' ?' B K4 O' k- \公仔箱論壇 | 膀胱癌/ J) {8 l- f( v9 `* j
| 染料工人
5 p$ Q! n* G& H$ Otvb now,tvbnow,bttvb烏腳病地區 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m4 g7 G& Y) o6 n# j2 @" }- }
& m' d3 W% f- e1 W4 v; h. t
% @; P+ c8 \# ^0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 血尿tvb now,tvbnow,bttvb C7 B: Z9 J( w/ w: ?
排尿不適
. ~% N$ i9 I( v) W4 j公仔箱論壇7 O; I" a! y/ w
: @5 F4 ?+ g' D4 Y* ]: Z, a公仔箱論壇 | 大腸直腸癌
X! ?* R; v$ g' b; Ptvboxnow.com | 有大腸息肉的病史
( ^# x7 E8 F V3 ~& j& q, q7 @7 ptvb now,tvbnow,bttvb有家族史公仔箱論壇) U$ e! s' ]0 z5 S$ r, @3 q. d
有潰瘍性大腸炎病公仔箱論壇$ Q$ V, ~6 f& w0 ^ m
攝取高脂肪食物
" y* {3 j0 c) ]2 \$ @5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' P& s% q; f' q2 C' N/ n公仔箱論壇
" _) `: e5 k5 `, z k | 大便習慣改變
, w2 \& Z! o; ltvb now,tvbnow,bttvb血便TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k' H2 L; D4 O8 P7 r7 C
0 w* _) b$ k* ~. b3 l; Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ z; x7 |& l% J5 t7 Q6 l8 ~
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| 早期預防
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3 Q2 H; |, z; s公仔箱論壇1. 生活型態的改變
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6 x; n7 `5 V+ f8 C6 z0 ~ 有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%
" o3 C4 m- a4 g- q+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、其他佔35%，故要注意下列項目： 公仔箱論壇$ m7 F1 M8 c) K
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(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。
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| (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。
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| (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。
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6 M8 a! t7 `" t, j. v | (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 7 T$ W7 }- @" k, T; I* P
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9 E% {- }" C/ K/ v# T, T公仔箱論壇 | (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。
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$ `. ~+ Q" I: g$ o( o; ^2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。
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" s) m2 M& C9 S$ D. l. R6 N! Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z# X3 N/ g9 d1 z C
| (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 公仔箱論壇# i, c' B. `0 P0 L" D
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| (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t7 u9 O* `( z& I
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| (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。
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0 T' s" T9 E1 ^/ G' P5 [5 O | 2. 注意家族癌病病史
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癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。
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3. 職業性危險 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e5 U; r: k' `: G+ Q3 s
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因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性
/ J( s6 Q( s6 O9 R5 H0 U0 I公仔箱論壇，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。
* j% ]! e( g' w/ j! O8 C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k1 J1 @- J& ~ X- ?
若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。 c/ y v, j4 Q7 m( B& ?5 z# E
5 q+ w8 }' [4 t" a) U: `+ Etvboxnow.com4. 環境危險性
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每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a/ L6 X. l/ y. z4 B" E$ T: U
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9 `# Z, e- M0 q5 v% k# X* ^公仔箱論壇(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。 公仔箱論壇" o' `; ]5 F0 ]
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| (2) 盡可能避免食用色添加物。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I5 X$ U8 h4 U- F7 O* F$ S9 c
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$ f* y7 N# E- i! U | (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。
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| (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (
: {0 |! ~* c2 p2 \$ d: ~公仔箱論壇如農藥)。
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7 V+ |& T& f& Y+ x* P% y/ r9 G | (5) 避免食用人工甘味料。
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; t/ V7 R- p1 ^% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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! W6 [* s6 ^. z3 ?公仔箱論壇癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性tvboxnow.com+ U6 T" x. y) A Z; t
月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。4 y3 d. C9 m3 \# x# _& q. d
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發表於 2008-10-20 01:32 PM
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發表於 2008-10-22 06:38 PM
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many thanks for the information
