1、不畏懼失敗tvb now,tvbnow,bttvb$ l' |+ e+ H8 j0 n+ J0 L
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
' R# ~/ {4 w$ b: [1 D, Q7 r1 I; X% D" n/ ~tvb now,tvbnow,bttvb 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w" ? {0 c7 V
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。 tvboxnow.com# A. t3 t1 ]% o+ G* D' t
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2、腳踏實地地追求奮鬥目標
# J0 {% C/ Q; N0 i0 W 如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z! ~' w7 ]4 C4 l
有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z6 ^9 y2 c- @' W J
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n" H( C; P5 W$ t+ O
我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，
( H; P. b& G3 f* h Htvb now,tvbnow,bttvb 但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。) O' l9 w/ l& p' B% a
比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z# P7 w* u' T0 m9 J5 T# n: s
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。
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3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
* N. |9 K3 U6 Itvboxnow.com 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
6 i& J: g% m, A0 j/ u% E3 B% ` 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
/ P3 _0 p1 b2 J/ ` 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，; l0 _0 v7 `. O7 P5 T4 ~: x
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
4 b" d$ B5 P! `) I, m7 Qtvboxnow.com 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u/ J* `5 `( y+ V/ }3 t; {: C
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4、期望應該具有連續性。0 D9 u+ l; o: i. O% q" G% A$ g
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
n, J/ v/ z: ]0 [8 B7 Q 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、tvb now,tvbnow,bttvb: n9 v, R( K7 S" w6 P
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。
' c9 I, a) `' }8 z5 W9 [8 C- |- @ 倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，tvboxnow.com- X' O: j" `- `: h% i& h
就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。
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失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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