在孩子咳嗽時，八種忌食！8 Z3 T! @4 d1 ^8 {
7 u3 E& E8 H8 y6 I @9 a公仔箱論壇一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V" ^: @2 S& }$ b
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中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。公仔箱論壇: }8 x! X& e4 T1 l# B; }$ p7 O
& Y; |+ f& C. X; Ltvb now,tvbnow,bttvb小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：tvb now,tvbnow,bttvb9 b& g H5 p3 X
" W& f& Q6 e, X+ y( K+ b; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。1 @9 o* f, P. f' w
2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。' E) P& r2 Q4 j' }7 }3 E
3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。/ B, W* h1 d4 s4 a8 ^& R
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7 y# d1 Y- _7 \2 _! V6 c# J3 P公仔箱論壇二忌：油炸食物
% N. ~% h# T# z/ `' h/ z中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。tvboxnow.com3 }8 {) ^+ I# [/ s4 O
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小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p6 L9 c7 P# e) S3 e
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如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。" E, f" p4 c4 e9 R3 O( D
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9 C+ F" ~) c3 P; g5 f- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三忌：魚腥類食品tvb now,tvbnow,bttvb* i/ b% E7 v |" w& o* H
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。
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小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。tvboxnow.com+ c1 y5 K' I! Z! v2 _
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: e9 A* j8 q+ S# D0 Y. X& y公仔箱論壇四忌：甜酸食物
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酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
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小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
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五忌：橘子
' p" j6 U" b1 c" m8 Z1 t公仔箱論壇許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
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( Q m. z0 \- n' ~+ _2 y7 U7 H: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！tvboxnow.com* K1 D% x, J, d% t& f
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( o9 K1 R5 z2 k3 [6 a6 Ntvb now,tvbnow,bttvb六忌：飲食過咸tvb now,tvbnow,bttvb3 S$ L! @" D: p; T
寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。' A6 r5 D5 R1 p: |; M; y
( [8 _( z4 b% h* C: E" xtvboxnow.com小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
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0 E0 O% b8 q# j3 @七忌：瓜子、巧克力tvb now,tvbnow,bttvb/ ?' d: v$ H, Y0 R( v: Z
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C" Z. Y- J- W' `7 @- I+ q
( ]; u1 y% n4 _1 Vtvb now,tvbnow,bttvb小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。
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八忌：服用補品
- I8 F3 V5 R" A& A: C不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。 ]3 R' U3 C3 b2 j) _ T i: \
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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