沔陽素粉蒸
( a. n, f$ `7 g7 v+ R9 ^ 原料:南瓜500克、米粉(幹、細)50克
+ A- W' c3 i% q: ~) v0 O8 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:蔥末15克、江米粉15克、色拉油10毫升、料酒18毫升、白砂糖8克、胡椒粉5克、白腐乳15克、鹽3克
, |! T# r* C1 [公仔箱論壇 做法:
/ c5 ~4 G1 O) F+ K) v: | 1. 把南瓜去皮切片,備用。 1 x' I3 j! m$ i6 i# v5 N
2. 料酒和白腐乳放在碗中攪成糊狀,再加白砂糖、胡椒粉和鹽攪拌均勻,備用。 tvb now,tvbnow,bttvb0 b# T1 E( F! V- a# s7 m% [6 Q+ G7 t
3. 將南瓜片下鍋用油稍炒一下,然後用料酒和白腐乳調的糊拌勻,再將每片南瓜都裹上米粉,碼在碗中用大火蒸熟,再翻扣在盤中,即可。 . n( F3 `% V. r- G0 S& S
提示:公仔箱論壇+ r/ _, @6 F: _9 V* g, ~- c
1. 南瓜先炒一下,可以讓蒸出的南瓜保持良好的形象不至於軟塌。 tvb now,tvbnow,bttvb" d/ |& @, m' s8 _6 {" m! y4 j
2. 因為用的是細米粉,在蒸的過程中就可吸收水分變軟,所以不用事先泡軟。 $ W7 ]8 b" d/ O. n2 `$ @
3. 依自己的喜好,可以把南瓜換成其他材料,比如藕、山藥、甚至是一些綠色蔬菜。 |