咖哩雞飯
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1 }" q# v7 J0 }- |7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料如下：" s2 T! S, h# ~- N5 g# f8 d
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雞肉約半隻雞
/ Z7 I. H3 |9 R' O8 ftvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯二顆9 w" U7 Z. ?: k
紅蘿蔔一條
6 b. C, K- ?; X# wtvboxnow.com洋葱一顆$ @; G- c0 a% C, o( @7 n) m
市售咖哩塊一盒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i) @- ` u r% |2 l! f8 U& }( v
油適量公仔箱論壇* T" ]! I: l. s# D; r
水適量(以可以蓋過所有食材為主)+ R. Z# B6 p" O; ?& R. P# I
白飯適量
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公仔箱論壇3 ]0 R1 @* w5 g& M8 d# u5 a+ ^+ A
1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。
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: y+ e! |! ~3 G3 F1 E1 ^) Wtvboxnow.com2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。/ D4 h2 J, m. ~
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3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。5 a$ F+ _, V* l& `% [/ {9 n- _( \
( _/ i( Q$ i4 T; Y* `tvb now,tvbnow,bttvb4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。
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5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！
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/ Y* r! S2 U! F; l/ N ?tvb now,tvbnow,bttvb香香的咖哩雞 就可端上桌了！
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! e# _. u5 B8 x0 v. a" R公仔箱論壇現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R7 G( x6 d8 i* X+ W$ X
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ps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。 |
發表於 2009-1-22 09:51 AM
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