深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
4 b1 _& V$ c( Q+ w; _2 Z% r! Q公仔箱論壇根據一項研究顯示，tvb now,tvbnow,bttvb: `* y j0 B# T7 B5 ]
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，tvboxnow.com' N! o+ @+ |7 v$ G1 s' o
會降低人體免疫功能，
( k) C% h! X( ` @+ J% ?因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。tvb now,tvbnow,bttvb) e4 k2 N/ ?/ |/ g
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，6 X2 v6 z# H- ?8 z& k& Y' ?
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
# e8 B4 I- \8 L+ U, n1 \3 E4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， 公仔箱論壇0 U0 F, W3 M) P* s, i
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
! D8 _9 X# ]0 X' y5 @7 `3 z公仔箱論壇這個激素在夜間11時，
6 h8 y0 j. ?& T+ d# I$ ctvboxnow.com至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
* Q8 Y- F9 X T3 L+ F4 O; U6 u公仔箱論壇褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
8 J$ B$ z m. U7 a) L1 x3 o使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e( |* M3 E/ U! m3 C' w
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u5 O Q% R" R
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
( U# f' K% K: }% F" l3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e/ Y6 d z t, u
閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V8 S" G j# \ ?5 L
晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
