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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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) L. h2 K) B, z$ Otvb now,tvbnow,bttvb 也是科学养生的重要内容。 tvb now,tvbnow,bttvb% b9 t: s& @5 i! D$ w1 Q9 J$ ?
但如果 & S- I; a, [5 Q
忽略了睡眠中的一些细小事情， tvb now,tvbnow,bttvb/ r9 r/ x2 e. {$ z! R7 T1 b
会对健康不利。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e7 A' j9 R+ S$ }; A1 t
1 戴「表」睡觉。 + L; P$ F5 B) r* X- \
有的人喜欢戴着手表睡觉，
5 e! ]7 ?0 j! Y 这不仅会缩短手表的使用寿命， tvb now,tvbnow,bttvb0 [/ j* _. v2 x# ]7 a8 ^ o: Y4 N
更不利于健康。 8 v' J. c, r2 X& G, |9 L9 W
因为手表
: e' ^6 r8 C; j0 ]: D/ B 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， / B* ~/ Q$ I) q
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
: X+ M3 [+ T% a: G8 t8 a 2 戴「牙」睡觉。
+ z8 t' s( `) @ q" r 一些人习惯戴着假牙睡觉， 1 }% [* c: x. P4 D9 _( {3 \
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
_* m: D; B& n* o( l9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， * s, r8 m3 ]5 j2 a1 l- S6 u/ Z
引起大出血甚至危及生命。
1 ~5 n* p' }* O# U公仔箱論壇 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， 1 i$ U* F- u8 ~/ [- w j
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
* L/ O8 K: v4 Q9 otvboxnow.com& h4 c% [: I. u# \$ g
3 戴「罩」睡觉。 公仔箱論壇" a6 P& p( Y v1 j0 x
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v" S8 V' p m& N
每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
9 n/ f) N( ?# }4 Z1 v) R; O公仔箱論壇 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 公仔箱論壇, X* p; c8 r6 T0 A7 s1 U! }2 ?. \& i1 ?
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
; T; B# Y: A- L* W: W2 b: B+ z0 { 而晚上睡觉就没有这个必要了。 ' J& B! H7 k' ^& \0 ~
tvboxnow.com4 X# N. l+ ?, a0 v1 m3 w; Z
4 带「机」睡觉。 tvboxnow.com W; _- W1 C! _% J+ o: f( C
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 tvboxnow.com/ ~8 w. t: i3 Z9 \
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， tvb now,tvbnow,bttvb) R1 g3 d% z5 U, g) T
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
( g$ o/ C; }" G, x4 i1 [" v, r0 Ntvboxnow.com 都有大量不同波长和频率的 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D0 J+ s4 ~1 e6 u. d0 v7 q
电磁波释放出来， 3 M/ I. M% ~" m
形成一种电子雾，
" [5 x( k# h# t1 G, g( G- v3 y" y1 R 影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
7 z4 Z; Y$ u0 ]) ^ 虽然释放量极微， 公仔箱論壇5 R3 {" P1 Q3 e3 P1 n6 e
但不可不防。
- m- H! A! C) r" ?9 A1 Btvb now,tvbnow,bttvb: L7 e) d2 s5 M! _
5 带「妆」睡觉。
8 W0 \& q, D8 D 有些女性尤其是青年女性， - Q1 K) W# |( a [
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
/ T0 l) j# y4 c* b* j0 a* i 须知，带着残妆艳容睡觉，
/ A8 h9 ~( L* ?3 |& g; C2 ?/ ^ 会堵塞你的肌肤毛孔， tvb now,tvbnow,bttvb& |' j8 J2 ?. T/ p0 F) v: i4 p4 Q
造成汗液分泌障碍， tvboxnow.com5 C& Z! A X% d6 y
妨碍细胞呼吸， ! h) n& W4 P# R$ h( j
长时间下去还会诱发粉刺， ; o2 c6 \( A- o' |
损伤容颜。
7 S* U4 d3 \& F. Z- @9 V 所以，睡前卸妆洗脸很有必要， ) ]6 |, M2 y) _, t$ }
可以及时清除残妆对颜面的刺激， 7 ~9 o1 I* K3 e6 B8 U; Y
让肌肤得到充分呼吸，
4 |& c7 f3 r: ntvboxnow.com 仅可保持皮肤的润泽， 1 S: [ A4 E/ L/ S" Q0 A
还有助于早入梦乡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z. ~0 u) A* q! ]* M4 F6 w0 e
9 \1 O2 C* I5 l1 u; A$ p# a2 i NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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