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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命

人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法,
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) L. h2 K) B, z$ Otvb now,tvbnow,bttvb       也是科学养生的重要内容。 tvb now,tvbnow,bttvb% b9 t: s& @5 i! D$ w1 Q9 J$ ?
  但如果 & S- I; a, [5 Q
  忽略了睡眠中的一些细小事情, tvb now,tvbnow,bttvb/ r9 r/ x2 e. {$ z! R7 T1 b
  会对健康不利。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e7 A' j9 R+ S$ }; A1 t
  1 戴「表」睡觉。 + L; P$ F5 B) r* X- \
  有的人喜欢戴着手表睡觉,
5 e! ]7 ?0 j! Y  这不仅会缩短手表的使用寿命, tvb now,tvbnow,bttvb0 [/ j* _. v2 x# ]7 a8 ^  o: Y4 N
  更不利于健康。 8 v' J. c, r2 X& G, |9 L9 W
  因为手表
: e' ^6 r8 C; j0 ]: D/ B  特别是夜光表有镭辐射,量虽极微, / B* ~/ Q$ I) q
  但专家认为,长时间的积累可导致不良后果。
: X+ M3 [+ T% a: G8 t8 a  2 戴「牙」睡觉。
+ z8 t' s( `) @  q" r  一些人习惯戴着假牙睡觉, 1 }% [* c: x. P4 D9 _( {3 \
  往往睡梦中不慎将假牙吞入食道,
  _* m: D; B& n* o( l9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓, * s, r8 m3 ]5 j2 a1 l- S6 u/ Z
  引起大出血甚至危及生命。
1 ~5 n* p' }* O# U公仔箱論壇  因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净, 1 i$ U* F- u8 ~/ [- w  j
  既有利于口腔卫生,又可安全入眠。
* L/ O8 K: v4 Q9 otvboxnow.com& h4 c% [: I. u# \$ g
  3 戴「罩」睡觉。 公仔箱論壇" a6 P& p( Y  v1 j0 x
  美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v" S8 V' p  m& N
  每天戴乳罩超过12个小时的女人,
9 n/ f) N( ?# }4 Z1 v) R; O公仔箱論壇  罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。 公仔箱論壇, X* p; c8 r6 T0 A7 s1 U! }2 ?. \& i1 ?
  女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房,
; T; B# Y: A- L* W: W2 b: B+ z0 {  而晚上睡觉就没有这个必要了。 ' J& B! H7 k' ^& \0 ~
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  4 带「机」睡觉。 tvboxnow.com  W; _- W1 C! _% J+ o: f( C
  有的人为了通话方便,晚上睡觉时将手机放在头边。 tvboxnow.com/ ~8 w. t: i3 Z9 \
  美国专家詹姆斯.库克指出,各种电子设备, tvb now,tvbnow,bttvb) R1 g3 d% z5 U, g) T
  如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中,
( g$ o/ C; }" G, x4 i1 [" v, r0 Ntvboxnow.com  都有大量不同波长和频率的 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D0 J+ s4 ~1 e6 u. d0 v7 q
  电磁波释放出来, 3 M/ I. M% ~" m
  形成一种电子雾,
" [5 x( k# h# t1 G, g( G- v3 y" y1 R  影响人的神经系统和生理功能的紊乱,
7 z4 Z; Y$ u0 ]) ^  虽然释放量极微, 公仔箱論壇5 R3 {" P1 Q3 e3 P1 n6 e
  但不可不防。
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  5 带「妆」睡觉。
8 W0 \& q, D8 D  有些女性尤其是青年女性, - Q1 K) W# |( a  [
  她们往往在睡觉前懒得卸妆。
/ T0 l) j# y4 c* b* j0 a* i  须知,带着残妆艳容睡觉,
/ A8 h9 ~( L* ?3 |& g; C2 ?/ ^  会堵塞你的肌肤毛孔, tvb now,tvbnow,bttvb& |' j8 J2 ?. T/ p0 F) v: i4 p4 Q
  造成汗液分泌障碍, tvboxnow.com5 C& Z! A  X% d6 y
  妨碍细胞呼吸, ! h) n& W4 P# R$ h( j
  长时间下去还会诱发粉刺, ; o2 c6 \( A- o' |
  损伤容颜。
7 S* U4 d3 \& F. Z- @9 V  所以,睡前卸妆洗脸很有必要, ) ]6 |, M2 y) _, t$ }
  可以及时清除残妆对颜面的刺激, 7 ~9 o1 I* K3 e6 B8 U; Y
  让肌肤得到充分呼吸,
4 |& c7 f3 r: ntvboxnow.com  仅可保持皮肤的润泽, 1 S: [  A4 E/ L/ S" Q0 A
  还有助于早入梦乡。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z. ~0 u) A* q! ]* M4 F6 w0 e

9 \1 O2 C* I5 l1 u; A$ p# a2 i  NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死
agree with number 6tvboxnow.com' w' M/ S! a2 U
[-X
Agree, very good
6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死/ L& p& w* N5 H& J% {0 j9 @
公仔箱論壇# e: X6 R. x: d8 B7 v$ x
哈哈,也对叻
:-* :-* :-*
' j" o  D1 |# u# D$ i3 u" U0 lNot bad leh...TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q$ z% r0 q3 s1 \
Good Good Good...
agree with no 6..  

回復第 2 帖由 han1128 所發的帖子

yes...agree with no.6
6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e/ D4 f$ ]! g# Y6 m

5 S; i; V' ]) J1 D9 Eya ya agree..... all the 6 massege is very important.........
  
  1. 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死
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事实,,,,,,,funny!
hoho ... i agree with 6\:D/
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