肌肉痙攣和關節攣縮的職業治療：肌肉痙攣和關節攣縮一方面會直接影響長者的自我照顧能力；另一方面亦增加護老者在照顧上的困難。如果護老者忽略一些合適的照顧技巧及方法，可能令自己及長者受傷。
7 p) k2 H* ~, P8 p9 D& N5 y7 ctvb now,tvbnow,bttvb職業治療師會應用下列的生活技巧和輔助器具，教導及訓練護老者照顧長者的方法，從而提升長者的自我照顧能力，亦同時減輕護老者面對的困難和壓力。
* b H4 |) _" A! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。| | 功用及目的： | 注意事項： | 預防性矯形支架 (圖一)  tvboxnow.com0 _$ `! C# u I# m, x
預防性矯形支架 (圖一) | 矯形支架是應用了「持續性」及「外力牽拉性」的兩個力學原理。tvb now,tvbnow,bttvb3 l" ^% m# M2 _, }& {5 t
從設計、物料應用及合身原則上，提供持續的牽拉作用，增加軟組織的彈性及長度，減少痙攣及關節攣縮。/ `; S6 U+ {* O7 s9 y6 `4 F
選用的物料，主要是低溫塑膠料為支架的主體，利用魔術貼或布帶固定支架在身體上，再加上海綿、人造皮或軟墊作保護，減輕對長者皮膚的磨損。& o' j+ r2 `' V+ ]* r' M; ` V0 b
| 佩帶時間: 一般每日佩帶六至八小時便足夠；過份長時間佩帶未必有更好效果
& u H, v! x9 e0 W$ ttvboxnow.com方法: 應先用「慢」及「停一停」的手法，預先伸展患肢，再用支架去固定已伸展的幅度；上下左右方向與位置要對清，切勿左右對調位置# ~( G' l7 X$ S" X1 C
保養及清潔: 用藥用酒精或以稀釋清潔劑輕抹外殼；切勿用熱水消毒，因會令支架變形
# \7 k& ?. c7 N, ktvb now,tvbnow,bttvb | 改裝衣服 (圖二) : tvb now,tvbnow,bttvb' U$ E% y) V# o0 ?' U0 d5 P
改裝衣服 (圖二): 上衣可於腋下夾口開啟 及 長褲可於腰間開啟 | 衣服改裝著重其功能及外觀，亦提供適當的保護，有助長者保持生活尊嚴。
/ F) ]% I3 y& l- I' ^" @5 Ttvb now,tvbnow,bttvb使用特別的剪裁、魔術貼、加闊褲管或手袖等方法，使護老者在協助長者穿脫衣物時，更方便容易。
3 F" ?; {3 u: l, Q7 V5 l公仔箱論壇 | 改裝衣服要點:
" ^* e" W4 v, y0 K. H; n$ x: T | 日常生活技巧 (圖三) :
8 ^# K+ W: k( W; I8 M3 Q日常生活技巧 (圖三): 單手穿上衣技巧5 X6 F# \1 q5 \0 m
| 掌握穿脫衣物的步驟和技巧，如：穿衣先穿患手、脫衣則先將好手抽出衣袖；
3 x2 q" X' n' p% b* |+ atvb now,tvbnow,bttvb選擇穿著輕便鬆身的衣服、橡筋褲頭、使用魔術貼的鞋款等;tvb now,tvbnow,bttvb# j* ?, c! Z1 c2 r% `; j
同時亦要注意安全，特別是坐著穿脫褲子時，要在患側多放一張椅用作支撐，使身體保持平衡，預防跌倒。tvboxnow.com% v: |, l1 j" y( `
| - 預先準備好乾淨的衣物放於床邊
- 讓長者舒適及放鬆，可減輕肌肉的痙攣
- 避免拉扯長者的手，以免拉傷手部肌肉或令肩膊， 手肘或手腕脫骹
- 當協助長者穿脫衣物時，不應強行拉開患肢，應先用「慢」及「停一停」的手法預先伸展患肢
| 輔助器具 (圖四):
4 n9 G% |* f$ ?2 ]) I( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輔助器具 (圖四): 座墊 | 輔助器具是日常生活中，協助完成一些指定活動的器材或用具。% M Q" `! I& a5 B
這些器材或用具都能提高效率，節省時間和體力，令生活更舒適。
2 j0 w) Y' C& |# T! rtvb now,tvbnow,bttvb為長者選擇合適的座椅、座墊、睡床、扶抱及轉移器具，能改善長者的坐姿，亦可以令扶抱過程更順利，並減省護老者的體力消耗。tvboxnow.com$ I! x. V/ R$ O A* D0 w* w
| 如使用減壓座墊、特別設計的座椅／輪椅、扶抱及轉移器具，需要評估及指導才建議使用，亦應注意以下事項:
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發表於 2019-11-12 11:28 PM
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