[美食介紹] 木瓜炖鱼

咖啡愛奶茶

　　木瓜炖鱼公仔箱論壇- o: C" _5 b" V( J% J/ T- X# Q
　　材料：* r/ G; y0 V0 I* Q) e/ w# [" z" R
　　青木瓜半颗、鲜鱼一尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水四碗、盐少许。5 ~2 a# k6 [% ~2 k6 d  S0 w9 |/ ^% t
　　做法：7 p$ h! {' m4 T
　　1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
; r1 c! I2 i, W. \7 ]$ \7 j1 otvb now,tvbnow,bttvb　　2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
) W% {- @; ?8 z0 a3 N+ O+ Y　　专家的叮咛：
/ n2 Y( _' L# R# ^1 X公仔箱論壇　　青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。