[冷知識分享] 醫源堂高順 - 敲打足三陽、足三陰 (字幕)

Anz_Amz

醫源堂高順 - 敲打足三陽、足三陰 (字幕)tvboxnow.com6 ]1 o% F% w6 _2 D

6 T8 b, D8 ?) o6 X- h) d1 G% K- btvboxnow.com【方法】坐在椅子或床上。彎曲一腿，兩手握空心拳，從腳跟內外側開始，從下往上敲打，直到大腿跟；然後再從大腿跟開始，從上往至下敲打至腳跟內外側處。每天10次公仔箱論壇6 e) H- T# H1 |7 l
【功效】健脾利濕、益腎養陰、調理五臟六腑、預防腰腿酸痛、靜脈曲張等問題tvb now,tvbnow,bttvb$ L5 R0 y( @$ ]. d! C( g$ g7 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W" `) e4 C. H. D2 h