崔介忱(百歲人瑞) - 床上保健功 (字幕)
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【簡介】
3 e/ c b% p9 N9 Atvboxnow.com崔介忱老人：66歲退休前如一般人，也有疾病與老化現象，退休後即開始堅持每天都做清涼寺光明法師所傳授的「床上保健功」，退休前的老花眼、青光眼也無藥而癒，退
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$ I q! L# d$ ]3 |6 m公仔箱論壇休到現在（103歲，2012年）沒吃過一片藥，沒有去過醫院，沒用過健保卡，雙腿份開近180度，彎腰向前，頭輕鬆碰到地面，腳拿起來掛在脖子上，身體如幼兒般超軟，體
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力超好，可伏地挺身108下，一口氣能憋一小時。外表：穿著整齊(穿西裝結領帶)，身體挺拔，沒帶眼鏡，沒有假牙，聽力正常，聲音宏亮，頭腦清楚，態度謙虛，看起來像
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80歲。
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. l! Q% \3 V' ?* ^+ |, f! mtvb now,tvbnow,bttvb【內容】tvb now,tvbnow,bttvb7 V" J! n4 n/ }; o
一、胎息TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B9 I" q5 d7 p. K* j
二、梳頭) H u. }) C' ]$ y# B$ O
三、搓頭
* @! u+ @0 B# Q* u1 K: ttvb now,tvbnow,bttvb四、洗臉
: v+ l; t$ x( }9 Z, M, C; X/ atvboxnow.com五、揉眼$ W3 I w* J; @2 a& X" L: r+ A
六、擦眼皮tvb now,tvbnow,bttvb( G$ ?- A$ B$ b M7 {4 T) b0 b/ N7 t
七、搓耳根tvboxnow.com" X1 s8 Y6 M9 p4 E0 n
八、揉耳垂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a0 \* f& Y. d4 ` k) z
九、揉肚子
9 C4 Z- B" N, u3 A- S) L, t6 o+ w十、揉大腿內側: l/ f6 r$ Z, M% W2 G/ B9 A
十一、揉下腹9 }. r- ^; N8 i c- O
十二、擺臀公仔箱論壇/ d1 l) |+ U+ E+ p- C6 q
十三、提肛公仔箱論壇" _( a6 `7 W& r4 n5 j; E8 I
十四、踢腿
0 n1 ~7 a$ M: P/ Rtvboxnow.com十五、挺腰
u! V; V7 o$ Y, L十六、兩手托天TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C$ C4 J4 E& m( q# u/ L4 Q" v
十七、仰臥起坐5 ~, }8 B+ [. q2 ]& n+ A1 x
十八、彎腰
+ V% i, G _8 S% V十九、伏地挺身tvboxnow.com4 h( ], ~2 E# \: {4 \6 Z/ y6 g
二十、靜坐
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【健康經驗】
. D' d; e- A$ D) q5 h# M' ^ H1 A$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯勿吃太飽，覺要睡得好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P" u, Q7 _9 b+ n) N( _$ v
運動每天做，營養不可少，
2 b7 J( X$ y/ t) }/ y( K& {4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盡量找快樂，切莫尋煩惱，
. J4 z3 K' @/ ]0 O* z( V赤子心常在，百年也不老，tvb now,tvbnow,bttvb. E& t% a0 s' n7 E4 f
不作虧心事，人格比天高，
4 W3 C6 x1 t) J, P9 g為人不貪墨，子孫也逍遙。tvb now,tvbnow,bttvb# J" A% i7 j x/ {- y
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發表於 2017-2-26 03:28 PM
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