冬季，有不少有礙健康的生活習慣，常被一些人誤認是正確的。
- \) W& F2 `; s7 otvb now,tvbnow,bttvb
5 g- i- P% [' } L3 ~% ^公仔箱論壇 誤區之一：公仔箱論壇2 U1 Y# U+ O& F* L! U& L
公仔箱論壇' P2 d1 R, {) P' K6 [
戴口罩防冷。鼻粘膜裏有豐富的血管和海綿狀血管網，血液迴圈個分旺盛，當冷空氣經鼻腔吸入肺部時，一般已接近體溫。人體的耐寒能力應通過鍛鍊來增強，若依賴戴口罩防冷反而使人體變得嬌氣，更容易患感冒。
) K9 L, V. D1 R& q3 otvboxnow.com Q$ Y ]7 o2 e# ^3 C* G5 ^+ V
誤區之二：
3 C3 j; W; b+ S 公仔箱論壇7 m+ R4 t; m% w* {0 s- C$ R
熱水洗臉．冬天人的面部在冷空氣刺激下，汗腺、毛細血管呈收縮狀態。當遇上熱水時則迅速擴張，但熱量散發後，又恢復低溫時的狀態．毛細血管這樣一張一縮，易使面部產生皺紋。
6 A1 \4 ~7 W7 u; B. w: Y. ?& _" L- m公仔箱論壇 ; | L) S* x0 p. R. }% }# [' x
誤區之三：tvboxnow.com% K/ @& @0 t: a6 q; e
( S- e1 I3 M% w9 i+ Q; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 飲酒禦寒．飲酒後有渾身發熱的感覺，這是酒精促使人體散發原有熱能的結果。酒勁過後，因大批熱量散出體外，反而使人渾身起雞皮疙瘩，導致酒後寒。
; L8 r9 g. Y% U! e) x8 Ntvboxnow.com + x0 E$ o' A0 |& ^! G% |; D Y
誤區之四：
5 y; Q. I9 m3 \) W7 @% S4 b1 Ztvboxnow.com
7 M. R5 e* _* F9 R* S, F7 _/ Z公仔箱論壇 手腳冷凍用火烤．冬天手腳長期暴霹在外．血管收縮。血流量減少．此時，如果馬上用火烘烤會使血管麻痹，失去收縮力，出現動脈瘀血、毛細血管擴張、滲透性增強，局部性瘀血。輕的形成凍瘡，重的造成組織壞死．所以，冷凍的手腳只能輕輕揉擦，使其慢慢恢復正常溫度。
0 @/ j; X7 t' [6 E& v2 N% Ntvb now,tvbnow,bttvb
0 |* K2 [0 b g3 u) @2 Y4 A; m2 Z/ otvb now,tvbnow,bttvb 誤區之五：公仔箱論壇. X* a6 R5 z/ @% z' T
0 \9 S7 ?$ s- p+ \0 K8 u 皮膚發癢用手抓．冬天因乾燥感到渾身發癢時，切不可用手抓搔，否則易抓破皮膚引起繼發感染。防治方法是多飲水、多吃些新鮮蔬菜。水果，少吃酸辣等刺激性強的食物，少飲烈性酒。勤洗澡，勤換內衣，瘙癢嚴重者，可服用撲爾敏、非那根等藥物，也可涂些爐甘石洗劑或涂搽膚輕鬆軟膏治療。 |
發表於 2008-1-19 10:48 PM
| 
