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發表於 2012-3-18 02:42 AM | 只看該作者

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[生活小百科] 維A維B2食物保護眼睛

多攝取魚類，胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益於眼睛保護的食物。
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（星洲日報／大都會）

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