13個改善EQ的小秘方(不妨試一試)/ O4 l8 |2 k% D1 j5 X
1.別急!慢慢來
0 v) K" n- k( S2 }: p( o0 q9 W1 [當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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5 P; }6 k! h( |* I5 z2.承認自己錯了,別人對了
/ K; I9 d1 L' ]: E; ]認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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& b$ z, U/ T5 b; j, d# W6 q3.別被輕易收買
2 w$ R5 a% _$ T) i6 X5 Jtvb now,tvbnow,bttvb隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,
$ `" u9 R+ o2 o" _5 }tvboxnow.com說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。 公仔箱論壇5 r# z/ q3 l! R+ x$ |- E C
5 g i$ K9 O7 Z4 m+ l公仔箱論壇4.慎選朋友 tvboxnow.com6 D4 G: T; ~8 d- o
雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧! 公仔箱論壇' l7 ]$ A; Q6 I e2 c$ b
在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。 tvb now,tvbnow,bttvb6 M& f1 k' W" ^7 j, h- {& s
8 g% [5 R, J. D% d5.學習更明快而果斷 + c0 | y# {9 r3 t0 r
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
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' `$ s! a" h0 t& Atvb now,tvbnow,bttvb6.就事論事
/ o. q/ r1 B" R" A: o( A+ X0 C. ~公仔箱論壇女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
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6 e: t& L) {1 m% k) N/ @! T5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.溝通,再溝通 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S4 V- T9 G: D u) ]
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。 tvb now,tvbnow,bttvb" f! p( M1 q, ]- }* S2 L
! h B3 \8 E3 A8.被拒時切忌惱羞成怒
5 E+ Y* S. p5 [1 B0 A W6 ?, ]! t4 ktvb now,tvbnow,bttvb當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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. n8 P/ e! F* H/ n) Qtvb now,tvbnow,bttvb9.少自作聰明妄下結論
! V! W# c; n% I3 D. c譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
/ Q0 a. G T. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ k a1 y9 m( e$ J$ K atvboxnow.com10.學著判斷輕重緩急 公仔箱論壇, ]- ^# x' ~5 i2 Q4 T
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 tvboxnow.com0 U* ~( X! L4 Z6 a8 z$ e
$ m$ d. i4 j: B: G1 Q! P. \- q6 Y11.萬全準備
' I; Q; @# ]/ F. w7 E3 }. z. X1 Z3 ytvboxnow.com比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 k! w2 C. I# l6 Q
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12.直言妳的需求
: ?( K: f" d/ K9 w' I1 E0 _) F公仔箱論壇如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _6 N: ]& A* ^/ {3 R1 d
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13.別心浮氣躁 公仔箱論壇% S6 |% X2 W8 y6 L
如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 |