首先我要更正,不好意思年紀大記性差,上一篇為大家示範的香葉肉碎燴飯,我在文章中提及老闆教我的貼士,可以去泰國雜貨舖買一個即食粉做調味的,其實是生菜包的肉碎,不是肉碎燴飯的肉碎。令到大家好混淆好混亂,對不起是我混淆了!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q% o$ P4 _6 H8 c+ b, ^( k# B" H
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不過這一個肉碎和上一個肉碎有一個共通點,就是買回來完全不需要事先醃製,直接落鑊炒,之後加調味料就得。和我們做廣東菜不管是肉餅、肉碎、蒸排骨,都必定預先醃製的做法完全不一樣。不過講到炒肉碎,今次真的學到嘢,以前我在家中炒豬肉碎,因為是先加水醃製過,炒的時候肯定會出水,要炒香真的不容易,但直接落鑊炒,很快炒香,效果出乎意料之外的好,豬肉碎亦沒有因此變得嚡口,反而更加香口。所以提提大家,一定要買半肥瘦的豬肉,而且毋須花時間自己剁,直接請豬肉檔洗乾淨之後絞碎就得。還有一個竅門,就是炒豬肉的過程中,可以加上湯或者水,保持豬肉濕潤,調味料更加容易煮入味。
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我和大廚炒出來的賣相看起來差不多,不過講到鑊氣和火候,一入口就知道有距離。尤其是在家中煮食我大部份時間都改用了電磁爐,因為我份人最怕熱,用電磁爐煮食比起明火煮食,沒有那麼大油煙,成個廚房都冇咁熱。不過雖然沒有鑊氣,香氣和味道一樣咁好。天時暑熱,大家胃口麻麻,整個肉碎生菜包,材料簡單做法方便快捷,是一個非常健康的好選擇。
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下個禮拜又有另外一個泰式菜為大家示範,究竟是甚麼,可以話畀大家聽一樣快靚正,記住下個禮拜追住睇《飲食男女》SON姐煮場!tvboxnow.com6 n' }1 y4 U/ b
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豬肉碎1碗
/ t- e3 w' j1 P4 k8 t! \泰國芫荽1小紮TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _+ U* W" k$ P
泰國紫乾葱頭1個
( r0 `! E6 L- ~9 ^7 J青檸汁1湯匙
0 {* ]7 A0 Z+ B. l; o# A; STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、糖、辣椒粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I, \; }: D) X2 g: Q
唐生菜2棵6 e z7 L. j- l6 @/ T' b; r
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做法
) v' a4 V% B5 a- ~7 \& i1.燒紅鑊爆香乾葱頭tvboxnow.com: h, t8 c5 e3 M# `& V: j/ Z
2.加入豬肉碎炒熟
: c+ N ~5 J' `3 Utvb now,tvbnow,bttvb3.加鹽、糖、檸檬汁、辣椒粉調味% e: E/ n5 G: B
4.加泰國芫荽炒勻( `) x! B: h6 ^5 v, {: ^) Z: s
5.唐生菜洗乾淨抹乾水
8 m0 e! J0 {* A' M7 L. Y公仔箱論壇6.包炒肉碎食
2 Y5 C7 t9 \7 E/ V0 V( ctvboxnow.com示範:Son姐
9 G6 P1 T% I4 Z* l) atvboxnow.com攝影:葉天榮、關永權
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