【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
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2 v! ^7 a8 ?5 n# Q; ^1 h6 d2 Vtvboxnow.com聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
- H4 i. v7 Q7 [# A4 x) @8 w' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C' s" m* y' [$ ]' T0 \$ i
耳鳴耳聾這樣做
! k5 E0 ~0 z; C% ?$ n$ Q3 L公仔箱論壇宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 ; u: M7 v# L) p, `. u8 G5 Z- _
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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9 A7 C/ s7 m+ S, n& ztvboxnow.com精確定位
. l& d3 L- i7 c" X/ s' \, f公仔箱論壇在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。 4 I' u9 |2 p( H( t4 z/ ] E) F* \" v
9 ]* O1 F: h7 p) v, P- m* c快速取穴 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S( f. ?. T9 g5 x& V
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。 0 m3 z0 W8 P8 J* q
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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( D% v) H T$ j: n穴位功效
; N* S6 O2 }3 ^' {: F# q" d- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
* i* m5 x( X+ \7 x一穴一方
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按摩
, |9 D; h2 f/ m8 |公仔箱論壇耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N0 W! ~4 \; E4 W4 f, _3 u: ~
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艾灸 tvb now,tvbnow,bttvb5 P& U- l: g6 U+ n- b: H
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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" ?/ |; v% ~* r; B* \2 w8 n刮痧
0 H- K% C" V- ?1 S, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q7 y2 b/ S" P$ g- R
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- 按壓聽宮穴tvboxnow.com6 w* ^1 W6 i& I9 S& I1 Q
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
. c. Q" S7 Y. q# |# ^# ?用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
! y b: L$ r. w* A1 H. z6 I/ K* Y公仔箱論壇 - 揉捏少澤穴
3 j! O5 ~1 u6 `8 [- S" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
4 {; z; {( y' p' o) E$ s/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 按壓太谿穴
- n& a7 i- W$ n$ T2 B; M) n. h% u在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。公仔箱論壇* {+ G. p( I+ ?/ O4 A# u6 n/ M+ N! {+ X
 - 按壓太衝穴
# B5 T9 h) A4 Y& F' B% W$ x( E在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
: S: V% ?3 ~4 P. |" {$ j% n3 ^ - 按揉中渚穴
9 M/ W1 m/ T* N9 n# d0 v0 G" {公仔箱論壇在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
1 ~; O1 h& X8 R5 G ^8 m0 u( ]用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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