健康醫療／記者林怡亭報導
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在台灣，氣喘是國人容易好發的呼吸道疾病，根據2013年國民健康署調查，占5.1%的民眾都曾被診斷出罹患氣喘，但隨著醫療進步，氣喘照護已逐漸改善，健保資料署統計，1981年至2000年，15至34歲氣喘死亡率約為每十萬人0.4至0.35人，2015年統計，5至39歲民眾死亡率更下降至每十萬人口1.0人，已低於35個經濟合作暨發展組織國家。' x9 y5 K( g7 g6 J4 D- N
$ i/ U% i! x9 w* utvb now,tvbnow,bttvb溫差達攝氏7度以上 恐易好發氣喘公仔箱論壇# t" Y: e% C* A1 ]. H4 O2 J; x2 K4 I
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但民眾可別輕忽，尤其秋冬季節天氣變化大，緊接著更有冷空氣報到，更因隨時注意保暖，根據國外研究指出，若溫度差異達攝氏7度以上，就容易好發氣喘或過敏；國民健康署表示，要避免天冷溫差大，誘發氣喘問題，民眾可遵循三點叮嚀，包含1.早晚氣溫變化大，適時的保暖不可少；2.運動前暖身，不要太激烈；3.遵醫囑回診、用藥要正確。透過這些提醒，以降低氣候變化造成過敏等影響。
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9 D; \" C9 U' b* {( Ztvboxnow.com運動前做足暖身 選擇緩和運動較佳公仔箱論壇9 n- w8 G0 S& n0 p( {$ _- B
4 a }# X8 Z# c- r4 r! P" f國民健康署進一步說明，面對早晚氣溫變化大，民眾應隨時攜帶外套或圍巾等，適時保暖，外出時也應養成戴口罩習慣，避免吸入乾冷空氣或污染物質，刺激呼吸道，另外，在冬天運動時，應做足暖身，且避免在空氣污染嚴重的時段或路段運動，建議可選擇游泳或是騎腳踏車等較緩和的運動，才能避免造成呼吸道太大變化，引發氣喘。
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. u6 I2 X! e! k# x規律用藥定期回診 有效控制氣喘/ K& W( H# p9 g; a* I2 {
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民眾也不用過於擔心，大部分的氣喘患者依舊能從事體育活動，除非屬於嚴重過敏型氣喘患者，平時就得做好控制，以防氣喘復發；國民健康署提醒，氣喘患者除了配合專業醫師囑咐，透過擬定的治療計畫，規律使用藥物，並養成定期回診調整治療習慣，才能全面控制病情，避免氣喘再復發。 |
發表於 2019-4-17 07:21 AM
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