【早安健康編輯部】老年性黃斑部病變好發於50歲以上的男性，年紀越大患病機率越高。不過近年來也有二、三十歲年輕人產生黃斑部病變，今年四月也有一則報導，新竹一名卅八歲的林姓孕婦，因為清明連假天天追劇、每天睡前關著燈仍看手機一到兩小時，結果突然視力模糊，一周都未改善，經過眼科醫師診斷，發現罹患了黃斑部病變。
8 V/ u% w$ g& `2 Ytvboxnow.com
# F% R. ?1 ^* s- A8 f+ L公仔箱論壇黃斑部病變症狀 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r2 s/ c5 b, m
' Q8 g) H; |" o* N3 P黃斑部出現病變，就會出現中心視野的異常，如視線變暗、物品或線條扭曲、辨識顏色的能力變弱，如藍、黃、紅、綠等顏色變得薄弱。
4 c+ i; R/ g+ R' Z& ztvboxnow.com
/ M0 S' k0 m; O2 s( |
* b9 J5 k- g9 z$ |tvb now,tvbnow,bttvb視野中心模糊：
, q) D) \! `$ q }( Etvb now,tvbnow,bttvb視野中心灰灰暗暗的，與人說話時可能看不清楚對方的臉。
4 d8 `) T) L' e
1 h& _# S6 {2 M6 s1 S8 \( n- dtvboxnow.com看到的東西扭曲變形： ( T1 q' u1 C3 i0 Q( P. q) K
原本應該筆直的物體，呈現扭曲、不自然的形狀。 tvb now,tvbnow,bttvb2 f/ I) n9 P1 V1 I6 Q4 l
tvboxnow.com/ Y! Y- O) E# ~% S: q4 a0 E3 C+ V5 t; s
黃斑部病變原因 1 N: u3 @& H" @5 W& w& j
5 T# H" |' W I9 e) t9 H1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃斑部病變最關鍵的危險因素就是老化，除了高齡化社會來臨之外，現代人飲食歐美化、吸菸以及不當用眼等等習慣，讓歐美失明主因的黃斑部病變患者，在亞洲人數也逐漸增加。
; Q3 _" P4 T! `' h0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ \: @$ Z" l6 k1 t# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國國家眼科研究院 （National Eye Institute）也指出，年齡是黃斑部病變的主要風險因素，這種病症常見於60歲以上人群，但也可能提早發生。此外，吸菸也會使黃斑部病變的機率增為2倍。 0 r' K4 c" Q4 x6 O; Z' q( w2 d
黃斑部病變如何治療？
5 J P! g2 h5 _6 ~% _3 Ytvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb; y% @, F! ]) S8 q. l% n/ E
) O7 J9 G4 d% |8 J- Ctvb now,tvbnow,bttvb- 早期黃斑部病變tvboxnow.com" G5 O) D4 A2 n2 P
8 v/ p' e* t6 T- T4 z ?- c
多數病患在早期黃斑部病變階段，不會出現症狀或視力衰退，目前也沒有針對早期黃斑部病變的治療方法。醫師可能會建議每年至少一次視力檢查，以幫助確認病情是否惡化。
, r2 A# d: [& D
% v# t' A' @6 }* X: w) L此外，老年性黃斑部病變較少發生在規律運動、常吃綠葉蔬菜與魚類、不吸菸的族群，而對於老年性黃斑部病變患者，採行以上習慣也有助於維持視力。 - 中晚期黃斑部病變
1 @, ~4 E& V1 }( f8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# W' C* l# U- `7 W9 l
美國國家眼科研究院的學者，也藉由研究（AREDS及AREDS2）檢視營養補充品是否有助於預防老年性黃斑部病變，並發現每天攝取特定種類、高劑量的維生素與礦物質，對於早期老年性黃斑部病變、以及一眼有晚期黃斑部病變的患者，具有減緩病程的作用。
& j$ g5 h. E7 z" ^, [1 i. stvb now,tvbnow,bttvb
& W/ L% ]) H' T0 E3 Z2 |7 y; J3 atvboxnow.comAREDS試驗顯示，維生素C、維生素E、β胡蘿蔔素、鋅、銅的組合，有助減少25%的晚期老年性黃斑部病變風險；AREDS2試驗則發現，額外加入葉黃素、玉米黃素及omega-3脂肪酸並無明顯效果，但若將β胡蘿蔔素更換為葉黃素與玉米黃素，可能也有助於降低老年性黃斑部病變風險。
/ o7 _( a* A8 Q9 M( x; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 r* Q ~7 o/ N: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，美國國家眼科研究院建議，如果是老年性黃斑部病變的高風險族群，攝取含有AREDS配方的營養補充品，可能有所幫助。不過，美國國家眼科研究院也提醒民眾，選用營養補充品前曾諮詢專科醫師意見，並謹記營養補充品並非藥品，除了對於早期老年性黃斑部病變沒有幫助，也無法恢復因老年性黃斑部病變而失去的視力，僅可能延緩晚期老年性黃斑部病變的發生和其所導致的勢力流失。 - 濕性老年性黃斑部病變（脈絡膜血管新生）- \" R! L! f, O9 r/ ~4 W5 ]
tvb now,tvbnow,bttvb" t) h0 @" v5 d( ?3 R
當老年性黃斑部病變的患者，眼底出現血管增生、破裂造成出血等症狀時，更可能造成失明，此時需藉由注射療法、光動療法、雷射療法等方式，抑制眼底的血管增生，才可能避免視力惡化與失明。
; M8 p5 Y# O# O
黃斑部病變預防方法 公仔箱論壇7 t1 C- d% U, L" r1 C7 Q$ x
/ p, A, h& P/ @$ g7 ]tvboxnow.com透過調整飲食，積極攝取擁有抗氧化作用的營養成分，可透過飲食預防老化，預防黃斑部病變的惡化。 tvb now,tvbnow,bttvb* y- U9 \/ l" I
+ x7 l+ z Y* d& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 維生素E
+ m& t$ a) _9 a7 z5 f! `# T4 t堅果類：每盎司（約23顆）杏仁含有超過7毫克的維生素E，超過成年人每日所需一半。另外，榛子、葵花子、花生醬也都是維生素E豐富的堅果類來源。' [; g% b3 B: `7 x$ _$ M, ^: y
: ?" g' i3 C; ~7 o/ s' s) a9 x* C蔬菜類：每一杯煮熟的菠菜含有4毫克維生素E，也可以多吃抗氧化物豐富的花椰菜、番茄。 - 鋅
& w& \ l6 b0 I鋅可以去除體內的活性氧，老年性黃斑部病變患者血液中的鋅含量通常都低於平均值。牡蠣含有大量的鋅，此外牛肉（特別是牛肩里肌）、豬肝、南瓜等食材中都含有鋅。
|
發表於 2019-4-12 07:00 AM
| 
