、化學治療對腸胃道的影響
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% l& M$ h: |7 ]: l6 otvb now,tvbnow,bttvbQ1.口腔疼痛、口乾怎麼辦？
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1.喝大量的水分。2. 軟質滑潤的食物。3. 避免吃太燙或質地較粗的食物。4. 避免吃刺激性、過鹹的飲食，過酸的水果。5. 軟毛牙刷刷牙。6. 戒菸、戒酒、戒檳榔。
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Q2.覺得食物味道怪怪的？
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6 V# e$ M ?! Z# |' {5 \+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可加醬料，或飲用果汁以掩蓋食物苦味。
* `! [+ G8 u2 Z% G, [* U0 S! Rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 o4 o) h s, D/ B; n- ?5 y' o9 {
食用酸性食物可減少口腔的金屬味道。
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可在食物中拌入火腿、醃肉、芹菜、洋蔥、香草、大蒜或香料等，以加重食物的味道。
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& Y% Y) P/ V' l& n! z避免使用罐裝食物。
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Q3.噁心嘔吐怎麼辦？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [9 X- s4 K8 F# `/ B! e; a
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1. 少食多餐 2. 細嚼慢嚥 3. 清淡食物 4. 避免吸入一些特殊氣味 5. 深呼吸或放慢呼吸的頻率 6. 不要在太悶熱的房間用餐 7. 進食後避免立即躺平
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: T+ J: V* j. S% w) Itvb now,tvbnow,bttvb有些化學藥物會刺激胃壁或影響大腦的嘔吐中樞。請記錄所感受到噁心及嘔吐症狀的次數及嚴重程度，然後把情況告訴醫生和護士，以便讓我們可以幫助你。
2 w( j4 R7 V+ W% {* R3 w. l8 ^$ p! k, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: y1 |2 G+ A3 P8 g5 ?+ S% t
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貼心小秘方：公仔箱論壇2 ]* ~, O: P/ i0 \
少食多餐為主，適量喝水喝湯，避免肚子太脹。( e @# {) P% n: t6 L( B
' } b7 l" L/ h" Z/ l5 @. Y) x公仔箱論壇細嚼慢嚥，更容易消化。 tvboxnow.com) i* a; C) F' U @. ^$ X
3 E/ }' q2 F/ K0 R% h8 a& ]5 F在接受治療前清淡飲食，適量進食即可。
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1 e" c% f1 ~$ N9 f: t! }8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免吃調味太濃或太油膩的食物。
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; i6 k: }6 s, K% f7 n# U# s可飲用清淡食物、冰涼的飲料，選用酸味、鹹味的飲料可以減輕症狀。
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# } Q2 i) O% i2 {避免吸入一些特殊氣味，如香煙味、香水味或食物異味等。
' i$ g! S$ w, q) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q8 p n) I6 X$ u. j
穿寬鬆的衣服，感到噁心時，試著深呼吸或放慢呼吸的頻率。 , r0 d V4 D5 H# c! J5 f# L1 g
K/ h, ^ i1 ]公仔箱論壇不要在太悶熱的房間用餐。
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! m5 G' P& l6 @ T& P9 ttvb now,tvbnow,bttvb飯後應略作休息，可在椅子上休息，進食後兩小時內避免平躺。tvboxnow.com& P" ~9 ^2 \6 A) m4 {. ~
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Q4.缺乏食慾該怎麼辦?
& h& {8 O; {+ J, p: _; Z: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. v& {( T& `# q4 b0 q; q
1. 少量多餐，一天七餐或八餐
' b: Y ?( Y/ D1 F: ^& I. D# B* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 攝取高蛋白質、高熱量的食物tvb now,tvbnow,bttvb" D7 k: r7 b+ W. _
3. 餐與餐之間準備小點心，如燒賣、三明治、布丁等; t! ~" U0 ^: t f+ w' j$ j' O% `" D
4. 飯前散步tvb now,tvbnow,bttvb9 `; t! g& v) R& ~2 k3 }1 d. x
5. 視個人口味調味tvboxnow.com/ d) h) Y! r9 [4 j
6. 保持心情愉快tvb now,tvbnow,bttvb1 Q) A" y2 Y/ ?% a/ W
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- d& e+ `& M# w2 d9 C7 `2 n( T 貼心小秘方：
% P, Y5 V( _9 D) ~6 |* q少量多餐，一天七餐或八餐，三餐間加些容易買、容易準備的營養食物，如高蛋白奶粉、三明治、餅乾、水餃、餛飩、燒賣、水果等。
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攝取高蛋白質、高熱量的食物(如：牛奶、奶昔、布丁、冰淇淋、八寶粥、安素、熬高湯等) 。
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8 H% A7 t, z' I& R; y$ x' n飯前可以酸性果汁促食慾(如：檸檬汁、酸梅湯、洛神茶、楊桃汁等) 。
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' [. ~% k A7 l% Q8 y5 C. @公仔箱論壇在愉快的環境下進食。) \! w& Q" W. Z: Z0 j
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飯前散步可以幫助您的食慾。* i, ~! q( Z* J, \
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視個人的需要，使用調味料、或添加香料，增加食物的口味及吸引力。重要的是，選擇有營養的食物，「以質取勝」。
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五、便秘怎麼辦？% a0 j. j5 G, t6 e1 |3 X1 ^7 I
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飲水，每日需3000 c.c.。
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多吃高纖食物；公仔箱論壇0 J4 N* {! n+ j- M
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適當的運動；公仔箱論壇% _0 N# n( P: L4 y+ M
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需要時可服用軟便劑。公仔箱論壇" y$ f1 C: `) K0 Q; k% B
8 ?% r" B4 q' W/ z6 D8 ^5 n9 M1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 c6 _' ^3 G& R7 C7 F3 S3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、腹瀉怎麼辦？
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^! _# ]( ^+ R; v7 R2 m3 ^) b8 Ctvb now,tvbnow,bttvb多喝水；
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補充含鈉與鉀的食物；tvb now,tvbnow,bttvb H6 C& R: B$ z7 J1 f
: w+ q' J D8 `3 Q* I) ^tvb now,tvbnow,bttvb少喝過冷或過熱的飲料；公仔箱論壇8 g3 g% M9 n- Z. u
, S* _5 W; W* [3 {" Q7 X) `清淡及流質飲食2 E" S& m0 K& H
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七、化療期間飲食有無禁忌？
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食物以新鮮、清潔、煮熟為原則。避免生菜沙拉、生魚片及活菌乳酸飲料。
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均衡攝取食物、不偏食。但海鮮類之螃蟹、海螺、蛤蜊類因含寄生蟲多，應少吃。, i( W6 A) c/ O, ]* p
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選擇未經加工的天然食品。tvb now,tvbnow,bttvb) g9 {- T& N8 S. Z
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自己料理的食物，食具以開水燙過，以公筷母匙為佳。公仔箱論壇; n8 E, h% U' ^$ o4 `! p
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水果需洗乾淨或儘量選可剝(削)皮的。
) `9 l3 m0 {# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 @( b- c" _$ i4 D# |公仔箱論壇多喝水(含湯、果汁、開水)，無禁忌者每天水份攝取(含湯、果汁、開水)至少2000~3000cc。某些化學藥物會影響到膀胱或腎臟功能，水分可以幫助排出化學治療所產生的毒素，維持正常的腎臟功能。可藉由喝水、果汁、湯、冰淇淋來獲得水分。
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避免油炸、油膩、煙燻、鹽漬、辛辣刺激、太燙、太酸、太硬之食物。
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八、休息與活動
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' [" j/ ~6 n0 A* P" |7 X6 Ttvb now,tvbnow,bttvb適度的活動，活動量依個人體力調整，以不覺得累為標準。tvb now,tvbnow,bttvb! W4 \; M7 d* W
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充足的休息，定時就寢、不熬夜。
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/ s9 A \. y! c' }0 v保持心情愉快。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q' K; X. O# y* v
$ v! _9 i* I& r7 C$ t4 b/ U- ^tvboxnow.com培養興趣嗜好，如看書籍、電視、聽音樂等。
9 ]% T6 B! l) W8 Y) R0 e0 Ztvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m, e7 ` k0 A
" X* K2 |# p& i+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、居家環境
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室內保持乾燥、空氣流通和陽光充足，最好定期除濕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l% ]4 Q7 {5 Z& w( X
1 Y+ K5 X v* Z3 g& ctvb now,tvbnow,bttvb被套床單枕套經常更換，衣物最好可以烘乾或陽光曝曬較好。tvb now,tvbnow,bttvb9 l. _6 P( y9 J' c9 i
; }2 w1 \& j- u" i0 @" |( c/ }) \, F若有使用空氣淨化機，濾網要記得更換保持清潔。tvboxnow.com; n: a6 `! v1 k+ ^
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十、定期追蹤
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) L; x( R! T, B6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 出院時或門診時，醫師會預約返診日期。定期門診追蹤是相當重要的，可早期發現問題以儘早處理。tvboxnow.com- j: }" \2 E. F9 O' Z; A/ m% x" D
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/ d! s h& g* F十一、如何讓自己的日常生活過的較舒適?
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吃得好，睡得好；學習自我照顧；每日紀錄。
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學習自我照顧的能力和技巧，(如注意身體任何變化，做好口腔衛生)。
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1 G6 z" \: k Z' g3 ^' O1 _吃得好是十分重要的，身體需要食物來維持，重新恢復體力。
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可適度活動，不要讓化學治療的副作用剝奪您的社交生活。
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採取可調適的壓力方法，如放鬆、傾訴、轉移注意力。
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6 X- @ B+ v! x. ?. wtvboxnow.com依自己體力儘可能運動，不但可增加食慾，亦可以恢復自信自尊、發洩情緒及壓力。+ E) O, a: a1 q( a0 v7 L
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保持心情愉快，因為情緒的開朗很有助益，能使內分泌系統及神經系統處於活耀狀態，能增強抵抗力。tvboxnow.com- v2 m8 K( |% e5 l- O0 u, {
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若對自己的疾病或治療計畫不明瞭，儘量請教醫師、護士或您的個案管理師等專業人員，以免擔心、害怕。
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可每日紀錄治療的經過及自己的想法、感覺。 |
發表於 2013-4-5 11:37 PM
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發表於 2013-4-8 12:36 PM
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