早安健康／蘇柏儒、白乙君報導
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3 o! g; l0 Y; V: u公仔箱論壇上了年紀，心臟老化、心律不整症容易接踵而來；甚至高血壓、肥胖、高齡、心臟病所引發的心律不整（如心室頻脈、心室顫動等），還可能造成猝死。不妨每天測量脈搏，多吃黃綠色蔬菜及乳製品補鈣、穩定自律神經，時常按按3穴道寧心安神。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h l8 c S( ~
+ q7 J" J, ?6 G H4 r6 W5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心律不整的原因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F6 W `( V' N
: g; r7 W& C3 ?0 h4 D( d4 i7 P公仔箱論壇心律不整指的是心臟的跳動速率過慢、過快或是不規則跳動所引起的疾病，從心跳指令的出發點「節律點」到心肌之間只要出現任何異常狀況，都有可能導致心律不整。
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簡單來說，心律不整的原因就是心跳訊號的傳遞出現問題。心跳訊號一路從節律點到達心肌，期間只要出現任何問題，就有可能導致心律不整，這樣的異常可能是訊號減弱甚至消失，也可能是傳遞的時間延遲或加快，如果訊號傳遞到不該傳遞的地方，仍然算是異常的一種表現形式。
/ h$ d2 N3 q7 {0 A2 q4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f3 c' S5 M3 D; K: E6 n8 ^
tips：節律點是什麼？ tvb now,tvbnow,bttvb% B8 M! \& m, M, ~
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節律點是一塊特化的心臟組織，它就像是心臟內的最高指揮中心，心臟跳動的訊號就是由此發佈，跳動訊號出發後會經過特定的路線到達心肌，收到訊號的心肌就會收縮而產生搏動。
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心律不整的種類
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心跳過快：
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1 X) M" _* D) q: m# I0 B, e ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.心室頻脈 k; z4 a G3 Z4 A+ l+ W8 F7 D
每分鐘心跳約120下，會出現呼吸困難的症狀，放置不管很有可能會引發「心室顫動」。
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6 Q% K6 p& t q" W8 ?# v2.心室顫動
7 E& `; j0 i$ b2 p: Y h公仔箱論壇每分鐘心跳約300下，導致心肌無法正常收縮，病人會在數秒內失去意識，引發心衰竭而猝死的機率極高。tvb now,tvbnow,bttvb. I3 D8 [+ s m. r, z& g6 o) s
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3.心房顫動: V: M$ ^- r1 Q+ H
每分鐘心跳約300下，卻不會立即致命，但是由於心房裡的血液無法順利打入心室，造成血液流動變慢，易造成血栓，腦中風的發病率也將提高5倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g, k8 \8 _7 ^% e* l# e/ r$ x: n: p
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心跳過慢：易招致心跳停止。
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心律不整症狀有哪些？ tvboxnow.com T! g% C6 `% |; ] s4 ?. q4 I9 ~
) `: Q3 e. q% _& l+ y- F" h心律不整的患者通常會出現心悸的症狀。
2 D0 Z7 B. [' `3 `. i0 \3 H心悸：感受到自己的心臟正在砰砰跳的狀態6 A) c. i+ _+ { W2 @
頭暈7 n2 D" E Y& E; x$ k, w) R
胸悶胸痛
' U% b. n* x& i公仔箱論壇呼吸急促TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o+ w* G4 a9 p- b U2 Y
疲勞
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4 s& t' n/ p! k心律不整的檢查方法
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: u n* ~9 q' U! ~0 G7 h$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何檢查心律不整？方便又快速的心電圖是檢查心律不整的主要檢查手段。
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病史詢問
, T: t/ a, i7 n( c3 G1 {理學檢查公仔箱論壇( T, \ u+ l9 S/ N0 F7 |
心電圖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S/ Y! K* }8 j! B
心臟壓力測試公仔箱論壇/ ^' g" a+ Y# z3 L. c) h8 p
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心律不整能自己發現嗎？量脈搏就知道
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除了到醫院檢查心律不整的問題，也將手指按壓在手腕靠近拇指的橈骨動脈上，默數心跳，當身體呈靜止狀態時，心跳1分鐘應為60～80下，並以規律的節奏跳動，若心跳過快或過慢，跳動頻率出現異常時，即稱作「心律不整」；併發胸悶等不適症狀時，建議盡早就醫檢查。
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2 x+ o3 L5 j& I; Wtvboxnow.com心律不整的治療：長期服用藥物是治療心律不整的主要方法 $ Y/ B: ]6 m: d8 o5 H$ z! d* `
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乙型交感神經抑制劑
6 J% q0 g# F0 V# Y鈉離子拮抗劑
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鈣離子拮抗劑公仔箱論壇9 e5 m+ N, I8 W$ U
心導管電燒療法(侵入性)
d' [ i# u. e2 `- p! V) L$ w心律調節器(侵入性)
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$ u- p X. @/ C R公仔箱論壇減少心律不整，多吃黃綠色蔬菜、乳製品，避免攝取甜品、咖啡因
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生活壓力龐大、患有身體疼痛疾病、休息不足、沉迷上網的人容易發生自律神經失調，當神經衰弱，就容易產生心律不整、失眠、呼吸急促、全身無力等症狀。藉由飲食攝取含有豐富維生素A的黃綠色蔬菜、乳製品，補充鈣質，就能抑制焦慮的情緒。 tvboxnow.com' C5 ?' W2 w( F/ R
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維生素A：紅蘿蔔、青花菜、菠菜、南瓜、藍莓、蘆筍、鮮乳。
0 D( S% W2 A8 v& v$ j2 G9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣質：小魚乾、蝦米、牛奶、優酪乳、芥藍菜、高麗菜、堅果類。 , V" M& f+ N$ r' g% ]" k
同時應當避免攝取含有砂糖、咖啡因的食物與飲品，引起自律神經紊亂。 5 {( C" V* ~% h, H- g* W3 p: n2 n
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預防心律不整，按這3穴道 tvb now,tvbnow,bttvb( N) C1 V! _3 w( Y
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身體健康的朋友，最常因壓力纏身而導致心律不整，根據日本健康網站「健康+生活」按摩刺激內關穴、郄門穴、陰郄穴，就能舒緩緊張情緒，寧心安神，消除壓力與盜汗，就能減緩心律不整帶來的不適。
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; G5 o+ `% b$ o+ u- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【穴道1】內關穴 tvboxnow.com% Q1 F5 l$ n. `, l \; z9 o! p1 `
位置：手掌朝上，三指平放手腕約3吋的位置即是穴位。 tvboxnow.com2 a; n) P! `1 ?6 V! N8 j! R* ^9 w
方式：找到內關穴後，每次以拇指施力按壓7秒，稍做休息後，可不斷重複。 ; n% [" l7 n2 _5 e$ p
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【穴道2】郄門穴tvb now,tvbnow,bttvb8 u" O* }5 v) T, W; r! G
位置：手掌朝上，以手腕為起點，平放五根指頭的拇指處即是郄門穴。
% B( C! Q/ ]+ y4 btvb now,tvbnow,bttvb方式：以拇指施力按壓郄門穴，伴隨深呼吸各按5秒，並重複3～5分鐘。 tvboxnow.com( j1 d$ R" V* @# S1 a# ?/ O
/ y5 p% T) T7 m0 Y2 ~* `【穴道3】陰郄穴
" Q8 V* @9 X; Z# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：手掌朝上，一指平放於手腕，並以小指作為基準線延伸至手腕，與指頭的交會處即是陰郄穴。
, p$ f2 D% K- l0 m5 S# @方式：以拇指按壓陰郄穴，以按壓3秒後，休息3秒的模式，不斷重複。 |
發表於 2019-3-11 08:44 AM
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