[藥膳] 竹笙金針湯

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材料：
: l8 l6 ]' e9 W$ [. A" rtvboxnow.com竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
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做法：! Z+ Z, M9 g; u$ Q3 t
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
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功效：tvboxnow.com2 O' d; U9 A* G- q
竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。