感冒的飲食禁忌：
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8 ^, ?0 X4 j5 etvb now,tvbnow,bttvb1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品，以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒，即使素稟正氣不足的人，補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長，所以可以等病癒，再來補養即可
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２.應避免油膩厚味粘滯之物，如油脂、肉魚葷腥、糯米# j" q1 ^. k- ]! d3 C
! r* U4 U0 m' v# ~4 a j３.酸味食品，其性收斂，不利於感冒邪氣之發散，故忌用, B* A; Y ~/ C# a3 T h
/ s. X2 m: u8 _0 e４．不宜飲酒宜清茶
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感冒宜多食的食物 :
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１． 風塞型感冒：生薑、蔥白、香菜．．等
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$ w5 I! {9 e/ k7 |* d) s# q4 otvboxnow.com２． 風熱型感冒：宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆．．等
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' b+ n8 T+ K; D' n３． 津液己傷者：宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏．．等6 i+ x9 b# N! {5 {3 u
! G, c6 R0 W: r& k O# x* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４． 體弱者：稍予蛋、乳之類，以扶正氣 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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