如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。" y& J3 l$ C4 _2 J
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；4 @6 O& c2 t8 ^( w+ V* A4 O( M0 j
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；6 B! E8 ?2 P0 N# F8 j
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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& z- h+ a- h7 m& l( J7 ]8 Q 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z) e( A4 A) u( D' [/ ~
8 d3 `) |2 Z* s% K* x% U0 `% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；公仔箱論壇$ G4 y" z. ]- U) \4 F
: @: Z6 {' b3 T |3 }公仔箱論壇 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；% F2 G! _/ `) p2 p' z
2 f4 m0 T' T/ Q/ ]4 K7 y- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；公仔箱論壇, s* I& z3 b. t$ R/ E, X
* u8 x. }/ `* x) E7 G 8.疲倦時暫時別喝為宜；tvboxnow.com5 F/ `1 L- b1 n J
' j# w- z9 u" l0 L: rtvboxnow.com 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；公仔箱論壇: q% J& L0 v {' o1 W- x
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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& _2 D% q3 u5 {$ b6 vtvboxnow.com 解酒誤區
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2 r$ }) U; j6 F9 K, M% c. i5 L+ K 1.濃茶解酒
: B% H9 f6 K$ B: p* Jtvboxnow.com
: A3 [! _* H5 J% ]4 G8 x 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。tvb now,tvbnow,bttvb, P y5 m. ~ _* [/ D& _" d- E
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2.酒後洗澡
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6 @0 `7 F' `' {& Q' u公仔箱論壇 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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解酒招數
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$ }7 i0 O- f: L! z# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.吃水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D7 S9 Y% z8 i" S
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如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。tvb now,tvbnow,bttvb! V% O& h# \* H3 t& |
/ a7 F, R6 g. Ttvb now,tvbnow,bttvb 2.吃饅頭公仔箱論壇5 d' l5 h+ \& ?- _
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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